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標題: [中式食譜] 蒟蒻壽喜蓋飯 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-6-4 10:21 PM     標題: 蒟蒻壽喜蓋飯

菜名:蒟蒻壽喜蓋飯
2 {7 L: B$ M3 ^1 I: _5 @材料:7 H8 E( n' e6 T( A9 n; E( r$ j
(主食材):蒟蒻絲1大碗
; x: q* B) b! L! f5 P- ~8 R$ p7 Sos.tvboxnow.com(副食材):洋蔥1顆、板豆腐2塊、金針菇1把、肋眼牛肉片20片、白芝麻1小碗、太白粉1小碗、牛油(牛的脂肪)、柴魚湯1大碗、七味粉、白飯、大白菜、大蔥5段、雞蛋4顆os.tvboxnow.com) n/ s9 z- G# Q- S: }( |5 p6 m
(調味料):醬油4、砂糖6、酒2os.tvboxnow.com" E) H. L5 C* X5 @0 L# P( C
做法:
" e8 H' o! x" F; ~2 ^1.煮溫泉蛋:起中華鍋,內裝好2000cc沸水,再加入300cc冷水,加入蛋後悶煮6分鐘。做壽喜燒醬汁:起鍋,用牛油炒洋蔥,再放入5片牛肉片後淋上醬汁、柴魚備用。
' n2 U& y( ^3 m1 m  Ios.tvboxnow.com2.取噴火槍噴烤豆腐後切塊備用。將大白菜、大蔥、蒟蒻絲、烤過的板豆腐、金針菇放入醬汁中煨煮。5 E8 Y- v; I$ `" z- Q. D
3.取牛肉片涮一下後用火槍噴香,再放青菜入鍋中燙熟後撈起。
) q4 s8 I2 v( Aos.tvboxnow.com4.白飯舖底,依序將配料舖排好,最後淋上醬汁即可。
6 U9 R5 c/ x" @' q$ }備註:
+ W& h! L" ~$ y- A9 g' Ttvb now,tvbnow,bttvb器材:中華鍋*1(內裝入2000cc滾水,旁邊再備好300cc的冷水)、大平底鍋*1、深平底鍋*1、木匙*1、噴槍*1、小盤子*3、成品碗
作者: tonyyyf    時間: 2008-6-7 11:43 PM

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