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冬天手腳凍冰冰,喝什麼可以暖一點?每當天氣寒冷,黑糖、老薑、紅棗、桂圓相關的飲料就會大受歡迎,但是到底喝哪一種比較好?os.tvboxnow.com6 `4 |2 b& ~& J% i* ?% S
1 _5 F# |. h- |" K. e中醫師指出,改善手腳冰冷必須對症下藥,氣虛型的人適合喝黑糖薑茶,血虛型的人可選擇桂圓紅棗茶,另外還有肉桂牛奶,適合陽虛型的人。/ A+ q/ S% _" ~' @( ^4 b
, j- z. n' D |: R% Ctvb now,tvbnow,bttvb趕快對照症狀,找出你是哪一型!tvb now,tvbnow,bttvb3 i# f& L0 z; z
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體質屬於氣虛型的民眾,可以喝一些黑糖薑茶改善手腳冰冷問題。5 t( U5 X/ R7 ~* N! Y# a
6 E1 D$ ] a, }1 k) e* j( Vtvb now,tvbnow,bttvb四肢冰冷是很多人冬天都有的困擾,尤其上班族長時間坐在辦公室,血液循環特別差,來一杯暖呼呼的茶飲,可說是改善手腳冰冷的好方法。中醫師田宜民幫大家歸納出3種常見體質,不同體質適合不同的飲品,喝對了才能健康過冬天!os.tvboxnow.com6 T8 W& e" h5 v$ F% P7 Y
; M' L3 Z. Q, m; a( I3種體質搞清楚 改善手腳冰冷這樣喝3 d4 R4 ]+ A4 h; A4 _$ F
氣虛型:黑糖薑茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G. a% F7 O, [* ^# z* C, R
【症狀】四肢冰冷,且容易疲勞倦怠、精神不濟,胃口不佳、容易腹瀉。公仔箱論壇4 \2 @, l- C0 B: z
【材料】生薑10克、黑糖適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `5 i6 [6 F7 m9 f5 A
【功效】生薑可祛寒暖胃;黑糖能補充體力,適合氣虛、腸胃功能不佳的人。 1 ~, w6 U2 X5 E5 q/ q【作法】600c.c.的水煮滾後放入切片的生薑,滾煮5分鐘後熄火加入黑糖即可。tvb now,tvbnow,bttvb% \4 e1 [- m; G C* Y