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標題: [中式食譜] 蠔皇鮮菌杞子炒雞粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-2-2 05:23 AM     標題: 蠔皇鮮菌杞子炒雞粒

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材料% [) N2 l. \# Q# @$ j/ `
杞子.....4克
7 Z* {9 E- p& ?, I$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉.....[少許]
0 N$ i5 N( A* Q% vos.tvboxnow.com蘑菇.....50克[切粒]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]! Q( L. U; _9 O5 P
乾蔥.....少許[剁碎]: ?( O; x! z, y' k
鮮冬菇.....50克[切粒]
6 C$ R  a) s; D# `* C) B- C& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿菇.....50克[切粒]tvb now,tvbnow,bttvb5 W! A2 H& a' h1 F; N
雞柳.....200克[切幼粒]6 _* ^  B( f$ e' v1 g  W

  U# J5 P& u: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Q* T2 f( I+ r, r醃料os.tvboxnow.com6 c6 X# N% L+ j) ]$ b6 ~
粟粉.....少許os.tvboxnow.com1 Q- j# |3 o0 D" q# k" a- a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \, r! t6 J% Z! S7 z" l' a7 \& M

8 V0 O8 S; U" X- [5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z& r) T3 X! {: G
水.....少許6 l' r, D, e% Y2 F. c
糖.....1/3茶匙os.tvboxnow.com8 R( s! A7 q4 B. r' q; K  X2 X4 I: n
鹽.....1/4茶匙  N, O% K2 J$ z% ]
粟粉.....1/5茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  k, L+ i+ ?$ x% j- u1 k% [. q9 \
舊庄特級蠔油.....2茶匙
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' U( ]3 Z/ L* Y  H0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z% m' u& ?* [6 @2 p$ ^6 q
程序9 e: Q0 |# U4 X% C% K8 q9 t0 ?
雞柳略醃備用。杞子用沸水浸透,瀝乾備用。
9 y1 i' D6 @7 e3 A8 ]2 fos.tvboxnow.com
9 b- t& B0 T4 U* y4 y/ Kos.tvboxnow.com燒熱少許油,炒熟雞粒備用。炒香李錦記蒜蓉及乾蔥蓉,放入鮮菌炒熟,再加入雞粒及調味料炒勻,最後倒入杞子快手炒勻,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb; F( \2 V5 }  B) Y# o8 p/ q+ D* U
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鮮菌可因應個人喜好而自由配搭。tvb now,tvbnow,bttvb- _/ a8 J' S! ~) c





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