# x9 ]+ q& E- O公仔箱論壇根據一份針對全台20~49歲的1000位民眾所做的最新調查，國人平均1年感冒2.7次，總計約49天；高達9成5民眾知道喉嚨出現卡卡癢癢或吞口水會痛的情況，就代表快要感冒了，但會在24小時內處理感冒症狀的人卻不到4成；而且有35%民眾相信各種感冒偏方，例如煮可樂喝或用濃鹽水漱口等，由於不能正確殺菌，所以相信偏方的民眾感冒時間大多很長，有的人甚至長達3個月。' M, T8 {. ? a: o' M
% Z2 I! A+ J9 D/ Ftvb now,tvbnow,bttvb趙品植醫師表示，臨床上耳鼻喉科會使用碘甘油塗抹在患者喉嚨部位，俗稱「洗喉嚨」，藉此減少口腔病菌，現在居家也能選擇含碘的噴劑或漱口水，在初期喉嚨痛時使用，可預防感冒或緩解症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r, d9 M9 Y6 g R; q
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【先了解】碘殺菌 防感冒 " f g' t* m+ _5 U/ Htvb now,tvbnow,bttvb根據日本研究顯示，長期用含碘漱口水可降低口腔病菌，因此日本政府鼓勵中學生使用，也發現使用的學生較少請病假。趙品植醫師說，覺得喉嚨不適時趕緊使用含碘噴劑或漱口水，也可預防感冒加重。 + n I; `6 M' j4 u& K/ o# K; l公仔箱論壇# r) {; J& X9 V# i% L( W
破除 錯誤迷思tvb now,tvbnow,bttvb! Z; p' S/ ^ b7 C% B) @8 t
趙品植醫師表示，霸王寒流前陣子來襲，患者增加3成以上，但並非是受寒才導致感冒，而是天氣冷時病毒威力較強，而人體抵抗力較弱所致。另外，民眾常見的錯誤迷思如感冒快好時傳染力最強等，事實上分泌物最多時，才是感冒傳染力最強的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x5 U. W7 d5 m6 q v G
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【這樣做】噴對 正確位置 8 v0 ~* [! c; A% f* {9 M% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若用含碘噴劑預防感冒加重，應噴在軟顎左右兩側高處，讓噴液順黏膜流至咽部，殺菌效果更好，千萬不要直接噴喉嚨，否則可能引起嘔吐，也會影響效果。另外，含碘噴劑或漱口水都是1天使用4次，噴劑每次噴1~2下即可。 6 H V/ H9 j8 }3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M$ P. N/ w6 f6 s k
戴口罩避傳染 1 i4 {( |- E" m) l+ u) i" o趙品植醫師表示，想要預防感冒還是要增加抵抗力，例如多吃蔬果補充維生素C、多喝水、有充足睡眠等。另外，若要避免家人間互相傳染感冒，就要勤戴口罩、多洗手，而且要適時隔離並減少接觸，才不會一家人都感冒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V% z2 {3 e3 h Y
