公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [生活小百科] 夜晚腳抽筋喝黑糖水 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2016-1-30 12:18 PM 標題: 夜晚腳抽筋喝黑糖水

夜間腳抽筋是因為夜間休息時，腿部周遭肌肉收縮，小腿肚肌肉感到痙攣抽痛，甚至痛醒。這感覺可持續數秒鐘到十分鐘不等，抽筋自行緩解後，酸痛感可能會持續一段時間。有時候是肌肉拉傷造成或姿勢不良造成，另外身體脫水也會腳抽筋。
os.tvboxnow.com ]' r; m/ z3 d/ v' r0 c# t6 u! x
白糖雖甜，屬酸性，酸傷筋，半夜會腳抽筋，改黑糖時，黑糖味甜，屬鹼性，筋得滋潤，抽筋就消。因為肝主筋，如果半夜抽筋，只要睡前喝一杯黑糖水，立刻好，喝一碗後，一兩周都不抽筋了，或許西醫都不知道紅糖如此好用。公仔箱論壇! V& X J$ o& ?) l
9 D) O- Z7 J" W/ B! y$ U" q" R

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)