標題: [西式食譜] 秋葵沙律 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2016-1-29 05:27 AM     標題: 秋葵沙律

秋葵沙律
' H: V" L; z5 y5 h材料:     
, A$ i! T: O2 ^/ Ntvb now,tvbnow,bttvb秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
  ?! T- Q" L; y; A2 i5 h; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 c' O3 G6 M/ O8 s9 {% ?調味:     
: i2 y1 J# a% z! Q1 Hos.tvboxnow.com糖.....適量0 N4 t0 u; [" a

3 U  {, {  T7 t$ I
/ v2 A  o5 l4 Z做法:     
2 j- ~8 D% t2 U' M$ q1 `" p8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。tvb now,tvbnow,bttvb) ~( J7 @1 Q7 H* ~# {
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2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。
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3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。tvb now,tvbnow,bttvb* Z  B8 t! b1 D

* U6 `- _  `3 \9 \9 S4 ~os.tvboxnow.com4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。公仔箱論壇5 J) M" v+ A! w$ Y( {6 t8 \
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