標題:
[健康資訊]
防曬過頭缺維D 慢性疼痛上身
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-1-28 01:16 PM
標題:
防曬過頭缺維D 慢性疼痛上身
女性愛美，過度防曬，可能導致維生素D不足，可能增加骨質疏鬆、失智、糖尿病、心血管等慢性疾病風險，根據台大醫院北護分院研究，缺乏維生素D也跟慢性疼痛有顯著相關。
os.tvboxnow.com+ Y. p+ r3 r9 `) K5 i$ w% M
8 F1 S! _# o3 `& Q% T* U3 p& e# A
台大醫院北護分院復健科團隊最新研究發現，「全身慢性疼痛」跟缺乏維生素D有關，團隊統合分析過去醫學文獻裡關於維生素D缺乏和廣泛性慢性疼痛以及纖維肌痛症的關聯性，發現有這些慢性疼痛病人，和正常人相較，維生素D缺乏比例是一‧六倍。
tvb now,tvbnow,bttvb' i% s# n% b4 v8 V G- c
" G+ n' N& r4 C/ C8 e; u3 |' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
台大北護分院復健科醫師蕭名彥表示，維生素D主要與鈣質吸收、骨骼代謝有關，有鞏固骨質、避免骨質疏鬆的功能。
1 s0 t8 p; p- M/ x
$ u1 A9 m ~" r6 b; ]8 p
考據近年來研究，台大北護分院復健科醫師張凱閔表示，維生素D缺乏會引起骨骼以外的軟組織疼痛問題。台大北護分院的研究校正性別、日照量、飲食及生活習慣等因子後，維生素D缺乏和慢性疼痛關聯性依然顯著存在。
tvb now,tvbnow,bttvb; j2 Z( U/ _( [# j
tvb now,tvbnow,bttvb$ Z5 s# x5 C' s4 @3 Z6 k
台大北護分院醫療部主任韓德生表示，針對失能或有慢性疼痛的老年人，若要到公園曬太陽，可以挑選在早上十時以前或傍晚，且衣袖需捲起到肘關節，褲管可折起到膝關節處，曝曬時間需十到廿分鐘。在飲食攝取，台大北護分院營養師孫穎潔則表示，依據衛福部參考攝取量，逾五十歲每日需攝取十微克，成年人日攝五微克。在天然食品含維生素D較高食物，包括鮭魚、魚肝油、日曬過菇蕈類、乳酪、蛋黃等。台大北護分院研究，刊登在國際期刊「疼痛醫學」。
os.tvboxnow.com9 a# T: K; C4 M6 i/ A# c/ q
- B: l9 E0 V4 i3 k( d+ u l2 j% L
2 z) r2 D6 y [" l! \os.tvboxnow.com
1 Q8 y5 P/ C1 B: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! V f! c0 |* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ?6 t) ~1 K& q7 ~% t$ N+ ptvb now,tvbnow,bttvb
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
