標題:
[西式食譜]
烤焗飯球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2016-1-18 04:52 AM
標題:
烤焗飯球
2 `: x O; c4 v) K% T8 j6 A
食材
Q" @! A3 T/ q: X: {. z& x" k: g
白飯.....2碗
# k2 x q/ J( b p公仔箱論壇
雞蛋.....2個
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r- u! m* H7 Z% u# A* L
粟米.....80克
4 U4 `5 [+ }+ c" L; {, v0 t
麵包粉.....適量
, v4 U) \( B/ `0 }' k' ?
蕃茄醬.....3大匙
9 y' G/ }! h! G! c公仔箱論壇
豬絞肉.....100克
8 `9 W# w7 v3 _1 J
中筋麵粉.....適量
6 X3 U; {/ g4 d7 E! y* f* G- D- l+ \os.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i4 |5 [1 K) _7 [
: N6 U' [4 ^4 `tvb now,tvbnow,bttvb
做法
8 Y7 y4 o& Y- V; S$ ~3 L- O! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H. D! _% |! |* ]9 |7 W
* q) p8 d* W; v! K$ ^0 c- R
2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
( h5 K0 }; `- a1 P. |
公仔箱論壇: v- ]: _; r7 O7 o
3. 拿起一小份飯，搓圓
公仔箱論壇4 s- s1 R4 z1 S; M4 u5 M q
. B' g0 N" }8 Z% h+ v* D& _) rtvb now,tvbnow,bttvb
4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
1 R. N' _: P4 U" c! }os.tvboxnow.com
: M7 |$ ?$ j% P4 M# Z* Y
5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
2 s$ Q0 G9 F' ~; ]6 j F公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
