標題:
[健康資訊]
濕疹越抓越癢 褪黑激素可有效改善皮膚發炎程度
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2016-1-15 09:11 AM
標題:
濕疹越抓越癢 褪黑激素可有效改善皮膚發炎程度
冬天乾冷、夏天濕熱，都是兒童異位性皮膚炎好發的季節。異位性皮膚炎是嬰幼兒最常見、父母最困擾的兒童疾病之一，這樣的小孩晚上因搔癢難忍不停地抓，結果卻是愈抓愈癢、愈癢愈抓，不但入睡困難，連帶可能引發注意力不集中、過動等症狀，影響課業表現。
公仔箱論壇, k* H. d! `& K& |' Z- p8 A) K6 j. J
; s6 t3 Y! @, b, u
台大醫院最新研究發現，睡前服用褪黑激素，可有效改善皮膚發炎程度，同時縮短入睡時間，研究成果已刊登於國際著名的小兒科醫學期刊《JAMA Pediatrics》。
; Q& y8 l. |5 z; wtvb now,tvbnow,bttvb
" U% I; i$ @$ k0 ]( M
台大醫院副院長、小兒部過敏免疫風溼科主治醫師江伯倫，帶領研究團隊，針對48名，1至18歲患有異位性皮膚炎的患者，進行雙盲臨床試驗，分別施以褪黑激素及安慰劑。結果發現，連續4星期每晚服用3毫克褪黑激素者，異位性皮膚炎嚴重度分數平均由49.1分降為40.2分，和安慰劑相比平均降低9.1分。同時也有效縮短入睡時間，平均由44.9分鐘降為21.6分鐘，和安慰劑相比平均縮短21.4分鐘。
9 V, D% D) ]( r5 \* v公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb s& M T A( g. \/ o3 d
團隊主要成員，台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師張詠森指出，異位性皮膚炎（俗稱濕疹）是一種慢性反覆發作、搔癢難耐的過敏性皮膚病，國內兒童盛行率高達15％～30％，而且逐年增加。目前治療方式多為口服類固醇、抗組織胺藥物，平時則建議多擦乳液，做好保溼。
公仔箱論壇9 s/ I" m$ ~( s
$ `3 y, a' |% l! G
張詠森醫師說，研究證實，異位型皮膚炎兒童夜間褪黑激素分泌較少者，睡眠較差，皮膚炎也較嚴重，而補充褪黑激素有助於抵抗發炎反應，只要不癢就不會抓，也能睡得好。
9 }2 t2 V2 i; ^ {2 I# e公仔箱論壇
0 C9 L$ x2 |, o, Y0 W ^. `6 d
更重要的是，江伯倫表示，褪黑激素與安眠藥不同，沒有依賴性與成癮的問題。目前很多疾病的新觀念就是在研究免疫調控的機轉，不過，雖然已知褪黑激素可以抵抗發炎反應，但國內何時可以將褪黑激素正式用在臨床上，還要和衛福部討論。
# G( o% b3 E5 Ltvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇. Q O' d& w4 v& g
除了治濕疹，褪黑激素多用於調時差
) y# J% J4 ?- L# b+ B% ^- Q6 }9 }tvb now,tvbnow,bttvb
褪黑激素是人體自然生成的賀爾蒙，多用於調整時差及幫助睡眠。當入夜後，人體會自然分泌，讓我們慢慢進入熟睡期，在半夜2～3點達到高峰，睡意最濃。不少常出國的人，都有在美國大賣場購買的經驗，以調節時差。
, ^, D6 o- g' @6 \3 L
tvb now,tvbnow,bttvb7 ~, U9 M' ]! A6 e
褪黑激素在美國屬於保健食品，民眾可自由購買；在台灣，則屬於管制藥品，不但買不到，連台大醫院要做研究，都得向衛福部專案申請，才能進口，耗時一年多才完成這項研究。
+ y9 \ q; Q/ V; z- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com$ b% `9 C- z& `; y7 e7 b
然而，褪黑激素雖然少有副作用，有助調解短期的生理時鐘混亂，但卻不是對所有有失眠困擾的人都有效。
7 k- ?$ S0 q9 m% C) D, l+ l) E/ G) B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q" G/ `/ ]: y
因為多數人的失眠都是因為壓力、焦慮造成的，吃褪黑激素的效果有限。所以就算可以在美國藥局直接購買褪黑激素，也沒辦法解決因焦慮引發的失眠問題。服用褪黑激素，還是要先諮詢醫師的意見。
6 S7 G9 }3 f# K& F+ Z7 ?
( L" Q/ f9 h! S
tvb now,tvbnow,bttvb/ S) C4 f( @; C% x
& L9 ^0 P; ]" b
+ s. d6 s- W( y1 |: s/ P公仔箱論壇
健康遠見
os.tvboxnow.com( ]. s* I4 I ]: u
6 |* N' \2 X5 {1 p5 K8 H* r- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇7 S- B% [: S$ Y- H4 k
0 M1 ^& X" K( b1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com# V) t8 M# t* w- \/ a
tvb now,tvbnow,bttvb/ q" \( _; g$ h( @9 n4 y* g
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
