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標題: [中式食譜] 香焗多寶食譜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-13 04:13 PM     標題: 香焗多寶食譜

材料(四人份)
, @0 `3 l9 o% B: g( C新鮮多寶魚…………………………………..1條
; {2 U6 A" g( [( p) B公仔箱論壇新鮮刁草………………………………….數小束
# ~8 x- i- r& `, S) a& ?橄欖油……………………………………… 1湯匙os.tvboxnow.com% j  i$ d2 Q/ D' q9 r& r
牛油…………………………………………. 1茶匙: G. s( _0 D% T/ W! N4 p( X
海鹽……………………………………….1/2茶匙公仔箱論壇: F- k2 K  `' z: H) y: [& H% K6 G
黑椒…………………………………………. 1茶匙
! N8 j5 {$ f$ Utvb now,tvbnow,bttvb牛油…………………………………………. 1大塊
" @7 ~1 H6 o5 [/ E0 m1 v% P& ~7 vos.tvboxnow.com檸檸………………………………………….. 1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O8 Z2 ?6 G2 K6 R* x

$ l2 z- C) Z9 z. v+ mtvb now,tvbnow,bttvb
3 ?. Z3 ]0 a% [os.tvboxnow.com做法
" c4 j/ f' J6 A6 e. Z$ z! G8 Y' ^# Utvb now,tvbnow,bttvbStep 1
. g: o1 ^, W) ]' F* v將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。公仔箱論壇* Z( ?& ~/ F( D& p, ^; }6 ^$ q
os.tvboxnow.com" O: O' V* x7 E3 B2 G) C, f
Step 2os.tvboxnow.com' E! i# T  ?% }( q% _
多寶魚置於焗碟上,於表面





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