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標題: [藥膳] 強肺健脾大口魚乾湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-13 05:03 AM     標題: 強肺健脾大口魚乾湯

材料:4人分量
% t2 V; S5 [% U$ S1)大口魚乾3隻0 i: N; G6 t# N% v" w, z* N2 s: ?
強肺,治咳,滋陰
2 W, x, U% J! h$ U) w7 i( Xtvb now,tvbnow,bttvb保持視力,治療糖尿病,預防肝臟疾病
; u2 P; E/ I4 w6 _4 x7 }" b% Z$ c& z0 G. Z+ B; x7 E* m: r
2)眉豆2両os.tvboxnow.com, v. D) {* V! l# u9 Q  L  F6 s' _
健脾祛濕
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0 e# N! v6 f+ ]: j; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)節瓜3個tvb now,tvbnow,bttvb. {! ~; b( Y7 d! V* ~3 |, F1 q
生津、止渴、健脾
, `) o2 v% k1 Y公仔箱論壇4 t9 J/ m& k* q5 p
4)雞腳8隻
( ?% V* x% F6 J含豐富鈣質、膠原蛋白,多吃可以軟化血管,滋潤皮膚
  p8 ]9 s' t& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V4 r( L' q' y
5)豬一斤- b. M+ g4 L9 v* `7 X- U' o
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6)薑4片
( I, w# e1 L: M' l# Y7 ~tvb now,tvbnow,bttvb驅寒、辟腥os.tvboxnow.com0 r) P6 Q- n8 g) U# X  ]0 I
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Stepstvb now,tvbnow,bttvb2 U6 ]6 \1 {4 H
1.豬、雞腳洗淨汆水(雞腳不要斬去腳趾,否則出油)
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2 g4 S( @& v$ P2.眉豆用清水浸約20分鐘0 E5 L1 B' T0 ^7 x, p( c

0 b7 O8 P7 r+ G8 gtvb now,tvbnow,bttvb3.薑用刀背拍扁
9 z; P7 P- C' B/ S# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 [6 }- b. X( [& V公仔箱論壇4.節瓜用刀刮去外皮,切件
- w: I/ a! q. }+ D; Ros.tvboxnow.com
) v4 I, I) Z- \( K7 s) n9 {* M& s5.大口魚乾斬件,用焗爐烘至有香味,取出,放涼,再快速用熱水灼2分鐘
- A4 j& u2 I" S, V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q4 D) f- b  N+ {' m3 Q
6.水滾,將所有材料放入煲,煲2小時,加鹽調味,完成os.tvboxnow.com/ b  M+ f* ]  s- W

- v% C, d$ ~4 Z公仔箱論壇注意:如沒有焗爐,可用白鑊烘香





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