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標題: [西式食譜] 咖哩牛肉湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-12 04:48 AM     標題: 咖哩牛肉湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e2 O3 X3 j; w% s7 ]. N
洋蔥.....1個tvb now,tvbnow,bttvb2 J: g5 t" ^! o. e3 @2 F
蒜仁.....30公克
3 A) s+ c  g  z8 uos.tvboxnow.com牛脂肪.....50公克
6 @4 N  D) g0 B# P/ u0 g, q' m3 aos.tvboxnow.com熟牛肉.....300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b# E9 X- \+ ~0 n9 O, {6 x
牛骨高湯.....3000㏄
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調味料
+ @" p/ V7 X% o鹽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  _0 h+ b9 K6 z0 j
糖.....1/2茶匙
4 M& X, D- d! {( _0 h% ~咖哩粉.....1大匙
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5 G8 K5 w* r! i) W# C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z( A3 \; b) t
作法公仔箱論壇/ }. A9 Y. R' R( N' n2 k& S* d
1. 將熟牛肉切塊;洋蔥去皮後切碎;蒜仁切末備用。
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2. 將牛脂肪放入滾水中汆燙去髒,再撈出瀝乾水分後,切小塊備用。
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3. 熱一鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃乾的狀態,即接著放入作法1的蒜末、洋蔥碎一起炒香,再放入咖哩粉略炒,最後加入熟牛肉塊再炒約2分鐘。& ?5 t2 Q) w* o1 F" U2 x
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4. 在作法3的鍋中加入牛骨高湯,以小火煮約1小時後,加入其餘調味料再煮15分鐘即完成。
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