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[生活小百科]
中醫養生美顏秘方！排毒淡斑防便秘！
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作者:
tager617
時間:
2016-1-10 04:26 AM
標題:
中醫養生美顏秘方！排毒淡斑防便秘！
女孩子很喜歡多吃水果來保持肌膚狀態，
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例如多吃檸檬來補充維生素C、多吃蘋果來補充鐵質、
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多吃櫻桃來補充維生素A、多吃葡萄來補充花青素；
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這些都可以從紅棗一次獲得，所以有句話說，一天一紅棗，一生不顯老，
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只要每天吃紅棗，一到兩週後，就可以看到膚質明顯的改善，
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彈力更好、皺紋更少、斑點也變少了。
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紅棗含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B、C、P及磷、鈣、鐵等，
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有水果維生素丸的美稱，有很好的抗氧化、抗過敏作用。
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補充來自天然紅棗的多種維生素，
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比合成的維生素丸來的好吸收、好利用，才能被身體有效的運用。
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紅棗對美容的功效是多元的，
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紅棗切成細片泡水製成的紅棗水，更是女生的養顏聖水。
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一、去斑美顏：紅棗維生素C豐富，加上極佳的抗氧化力，每天飲用紅棗水，一週就能看到斑點的減少，十分靈驗。
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二、養氣紅潤：紅棗自古為補虛養血上品，持續飲用紅棗水，氣色紅潤如蘋果。
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三、潤腸、去便秘：便秘改善，排毒順暢，膚色更健康、更晶瑩剔透。
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紅棗之所以能夠再中國市場屹立不搖，就是因為它強大的健康、美容功能，
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尤其對女孩子而言，久服紅棗水令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。
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想要更美麗的上班族女孩，喝紅棗水是一個平價又健康的好辦法!!
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