標題: [冷知識分享] 【九招遠離乳腺癌】 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2016-1-9 02:01 PM     標題: 【九招遠離乳腺癌】

tvb now,tvbnow,bttvb7 |' G* M5 C, v- E) I7 u
１降低食鹽攝入，放棄高鹽食品；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L/ v: J. Y' H/ ^0 J
２早晚一杯牛奶；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S9 |# r0 [& r' S# m8 ?! w
３每天喝3杯白開水；
% x8 |3 _$ n, A% B) y公仔箱論壇４多吃新鮮蔬菜色拉；tvb now,tvbnow,bttvb+ e( p; p  l* K( Q9 J
５粗糧細糧搭配食用；
" I8 D' R+ L, n0 \( i６每天食用豆製品；0 _3 r  E! C  ]0 E0 q; q4 f6 h: @+ Y
７堅果、種子類作為零食；os.tvboxnow.com$ x( Z* L* u5 l! S: V1 Z
８每週吃一次海帶；
) l" A- ]" |5 c8 {8 H2 Y/ |3 Ntvb now,tvbnow,bttvb９戒煙、戒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m3 j6 K2 U3 b# h& j9 C; n+ n( x

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0