標題: [生活小百科] 【苦瓜茶阻止體脂肪的形成】 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 01:04 PM     標題: 【苦瓜茶阻止體脂肪的形成】

+ C( i( y& m" F1 }9 B8 A
別以為苦瓜茶一定很苦哦，其實相反，苦瓜茶喝起來味道甘甜，在家裏用苦瓜熬水，或者直接用苦瓜幹泡茶來喝，也十分方便。
# g1 E; ^0 u4 A( i
  n6 U/ b" s' p0 N9 E! R- n9 Y$ Ios.tvboxnow.com我們在烹調苦瓜的時候，都會把苦瓜囊去掉，但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸，能有效防止脂肪積聚，同時提早燃燒脂肪，當我們製作苦瓜茶的時候，不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!
9 w6 @$ i6 k' T8 f& I3 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ H- Z  l3 _# X( q

7 [1 }" _1 f: w* R; n3 H* T2 v

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0