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標題: [中式食譜] 海鮮香蔥煎餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 海鮮香蔥煎餅


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$ ^5 h* K2 C1 ]$ d( i公仔箱論壇材料:公仔箱論壇/ d- ]3 s9 [* U8 G- C2 f
粉漿材料! t) U/ K& J% c- X- v. x
麵粉.....70克os.tvboxnow.com/ t3 Y; O! N5 k% y2 ^) M
米粉.....20克os.tvboxnow.com. k* E8 I8 W0 M0 S/ d
鹽.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \# O% E+ m$ ^+ v% f* o, H
凍滾水.....200毫升
+ D  T2 e$ i; u. G% I" Zos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com: \, i5 E- y$ U7 x

7 M& n1 f3 ^, v3 r( R海鮮材料
- i- t7 x9 \8 f0 U8 jtvb now,tvbnow,bttvb蜆肉.....70克tvb now,tvbnow,bttvb8 W0 \' s: y9 f4 m2 q
魷魚.....50克
8 r' m# ^6 R5 U公仔箱論壇青椒.....1隻(切片)
1 n2 a- q! O4 [8 c' zos.tvboxnow.com蔥.....200克 (切碎)9 F9 P* A& ^/ Y$ C7 m* L( y" n
紅椒.....1 隻(切片)
+ _1 n8 M3 d3 ]4 s( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1隻 (打散)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M9 Q) z2 c7 M
蝦肉.....50克(去殼後)2 T; D5 g% h7 m: c2 A4 j
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海鮮調味料
9 H. n# O! e$ [' Z0 j) d0 Z. c公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙
2 h' X' y: ]5 t# Y4 t3 ~白胡椒粉.....1/8茶匙
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; s9 ^" H+ t4 X' E" rtvb now,tvbnow,bttvb醬汁材料
9 V" ?* A# b: @: n! E3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋.....1湯匙
( d0 V0 r& `! |5 W  S1 i+ @5 u4 s水.....1湯匙; n: |' z  R$ ]8 [' P" g
豉油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l; H1 `$ ]% |( X; ?
芝麻.....1/4 茶匙
1 N' T9 v1 R+ uos.tvboxnow.com蔥白.....1/2茶匙(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A* l2 e" X" o, Y
tvb now,tvbnow,bttvb1 P: p9 [( v5 [: m+ M  s! N
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做法
3 `3 }$ E* _; x+ E) |( M8 C$ Kos.tvboxnow.com1. 用鹽水清洗海鮮,放在筲箕瀝乾。6 a( U# c7 I: _

7 r9 \& w$ z. r3 _; X5 I" }公仔箱論壇2. 將海鮮切成1厘米大小,魷魚切幼條,用鹽及白胡椒粉醃10分鐘。公仔箱論壇% T4 g( G" l0 ?
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3. 將洗淨,切8-10厘米長。
* s. w3 O$ J) v: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 D7 R( B  E3 S6 ~os.tvboxnow.com4. 紅椒、青椒切片。
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4 i; A4 T: |* I- z  Ktvb now,tvbnow,bttvb5. 將米粉、麵粉、鹽放入深碗拌勻,加入一杯凍開水,慢慢拌成粉漿。
" b* ^- g- W* m5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ K4 a, B3 n/ w" Q% P7 Hos.tvboxnow.com6. 大火燒熱平底鑊,加油。
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0 ?9 @* d# U! K* @7. 倒入一勺粉漿煎成薄餅形狀,約10厘米闊,0.8厘米厚。
* z/ ]# [! X1 W0 v) \6 ]/ l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m4 |* Z' R  a' \# W" U
8. 轉中火。平均撒上蔥段,放上海鮮,再放紅椒和青椒片。tvb now,tvbnow,bttvb$ T- ?1 P9 h( j% R; N# i. e; x
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9. 面層覆蓋一層薄粉漿,足夠覆蓋海鮮等材料即可。tvb now,tvbnow,bttvb- \+ j1 y& A6 I1 {: k

! K# o2 j& U- ^3 _, o: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 表面加1~2湯匙蛋漿。
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% v! @. N7 |7 G5 m( ?2 u11. 中火煎薄餅5分鐘後,反轉繼續煎3分鐘至金黃色。取出,切成小份。
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0 d+ Q- u' d+ j: e' o! Q8 |" wtvb now,tvbnow,bttvb12. 將豉油、醋、水放入小碗,加入?粒及芝麻拌勻後,可以跟煎餅上桌吃了。
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