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標題: [中式食譜] 白菜泡菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-4 05:11 AM     標題: 白菜泡菜


2 X- u/ ?. |3 los.tvboxnow.com材料:7 R& |2 x4 G; u; J% a
蔥.....2條
: G( ^7 t6 I- P# p4 j5 n, l3 U水.....1/2 杯
' v9 `" d3 x$ Ntvb now,tvbnow,bttvb粗鹽.....1/2杯os.tvboxnow.com8 E# f: c) e: J/ V4 K
韭菜.....1小撮os.tvboxnow.com+ T& U8 b/ c1 v
大白菜.....1/2個os.tvboxnow.com/ f* \: t7 _, k: }8 z, N4 w% q8 x. I6 `
蘿蔔.....1段(約2cm高8cm闊)tvb now,tvbnow,bttvb6 ]7 y9 B7 F* J! L0 ]
註: 1杯=家用紙杯份量os.tvboxnow.com+ G! O/ k. k- [7 n* I% Z
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調味料:os.tvboxnow.com) o, ]/ z) r, h8 Z( J7 i
鹽.....1/2-1湯匙) `8 E" ^# S1 |
薑茸.....1/2湯匙- Z) `9 [  N3 f( v6 P3 q4 v
洋蔥.....1/6個(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb4 v( O* `/ m9 F( g: r
蘋果.....1/4個(切粒)os.tvboxnow.com: x* H% f, H% d; l1 S
蒜茸.....1湯匙(約3-4瓣)9 T- j/ _- t, Y$ r( Y& f6 a/ `
糖.....1-2湯匙(可按喜好加減)9 H( V! v( p7 @  H
魚露.....3-4湯匙(可按喜好加減)
* V/ G2 t$ Z$ y" k% R# T$ l8 i辣椒粉.....4-5湯匙(可按喜好加減)
- R& p  x; z5 ?4 I公仔箱論壇新鮮salted shrimp.....1/2湯匙(如沒有,用鹽代替)
' T$ J! q! W4 r% b+ {: }os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com7 _7 l2 e1 w  x8 ^

* f' C. i4 Y, @8 R9 i公仔箱論壇粉漿材料:- ~+ w$ K7 O. J+ r5 u' X
水.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb% Z1 ?0 j. Z) R# y8 O
糯米粉.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- M2 ]# z) f- C7 A2 d  G, E% @# Y
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1 v: n( y3 M8 }6 t) @8 R. Z做法
+ ^! `) t0 K0 z" L# ^3 k) z0 [1 Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 清洗大白菜,然後撕成小段。
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2. 大白茶切塊,約3-5cm,菜葉部分可大塊一點。公仔箱論壇7 U! r3 _1 e- b: P: }. O3 D% h" T

2 P, z& ?% u, ntvb now,tvbnow,bttvb3. 大碗內撒上粗鹽,放一層大白菜,撒粗鹽,如是者重覆至放完大白菜。在大白菜表面灑點水。公仔箱論壇( Z7 q' b3 j. ]+ D( \  V

2 m0 P1 r0 z; Q( v公仔箱論壇4. 醃大白菜2-3小時至軟身。每30分鐘反轉大白菜,令大白菜醃得更勻均。
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5. 醃2小時後,檢查大白菜是否可屈曲夠軟身,用水沖洗。若大白菜未夠軟,多醃一會。公仔箱論壇! {6 R+ }1 P) M$ t8 h

! u+ B, J2 _( L& @公仔箱論壇6. 沖水2-3次,最後一次用凍滾水。
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7. 放入筲箕瀝乾20-30分鐘。: s/ |$ A2 R6 X0 c6 r( J
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8. 粉漿準備。將水跟麵粉拌勻,放入煲,用中火煮5分鐘至濃稠。置室溫備用。
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; l1 }# N! r$ k$ pos.tvboxnow.com9. 將蘿蔔切片再切絲,蔥及韭菜切3-4cm長。
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10. 將大白菜放入大碗內。os.tvboxnow.com3 v- P: M+ ^/ `1 q2 B

, E* k4 i4 z5 J/ @/ o公仔箱論壇11. 將紅辣椒粉、煮好的粉漿、糖、魚露、蒜茸、薑茸、蘋果粒及洋?碎,倒入攪拌機內打成泥,倒在大白菜上。2 }% ?( o8 A  y/ O
***最好先放2/3湯匙紅辣椒粉及魚露,試味後再加。
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. R0 Y9 q3 V6 ?6 ]$ Q12. 加入已切碎的蘿蔔絲、蔥及韭菜。
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2 H7 f, k) D5 a# s% t' p- iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 將材料拌勻。
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' ?3 Q2 U* `% o  V& Ktvb now,tvbnow,bttvb14. 試味。可加鹽及辣椒粉調味。公仔箱論壇* S: Z8 Q3 H) e
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15. 將大白菜放入闊口的玻璃或塑膠瓶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w! L1 c$ q% \3 f! H' a8 R& X
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16. 瓶口留2cm高度/空間,方便大白菜發酵,排出水分。
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17. 若想吃新鮮泡菜,把泡菜放入雪櫃發酵,約5-7日後,可以食用。若喜歡較酸泡菜,室溫放1日後放入雪櫃10-14日,即可食用。
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