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標題: [西式食譜] 烤紫苦白菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2016-1-2 04:42 AM     標題: 烤紫苦白菜

材料:
9 M. ]. G8 T  u' g0 Z紫苦白菜.....1棵os.tvboxnow.com- k( H' y* M3 x& V% {. }. Y. q* ^" y
巴馬臣芝士(磨碎).....適量
: ^5 x9 o3 c6 g4 A1 D. Stvb now,tvbnow,bttvb鹽.....適量5 J& @4 D% m# u$ _1 i8 W( S1 `
橄欖油.....適量os.tvboxnow.com) A1 T! u: R" e5 ]* v/ H

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1.把紫苦白菜的根切去2/3,剩下的1/3去皮,對切洗淨os.tvboxnow.com$ z5 d8 e2 u/ o: V6 F2 o$ ]: U

2 b4 I! B$ W0 c; ?# B2.在兩邊灑上少許鹽調味,然後再下橄欖油公仔箱論壇4 Y1 r$ e  @0 o7 d# s! O

0 M5 t( [& L3 x8 X  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱易潔鑊,不下油,直接將紫苦白菜下鑊煎至金黃色
+ V0 ?# g; y! BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. O3 t  a9 R  c9 e) U, m4.把紫苦白菜放上焗盤,灑上巴馬臣芝士後放入預熱的焗爐以210度焗15分鐘,至芝士熔成金黃即成
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9 ]8 i( T6 E6 Etvb now,tvbnow,bttvb貼士:4 {+ F. s" \! o
紫苦白菜烤過後味道甘香,與冬天常吃的烤肉非常匹配,若將它當成前菜,Bombana建議在烤焗時可加意式煙肉pancetta或意式火腿prosciutto,增添風味。
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短評:
$ L- G$ G6 B6 `, }% e! B紫苦白菜烤得焦香,質感雖軟但有咬口,苦澀味經處理後比生吃易入口很多,配烤肉吃能平衡油膩感。





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