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標題: [中式食譜] 五行腐皮捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:37 AM     標題: 五行腐皮捲

食材
" F" |+ U$ Q" [' K水蓮.....5根tvb now,tvbnow,bttvb: \4 l8 ]/ X4 ]  U
黑木耳.....3片2 A1 ]/ [, H$ \4 H7 M9 J2 }8 A
玉米筍.....5支tvb now,tvbnow,bttvb  h7 @. H' P: r; ?/ Q/ ^6 w  Z/ p7 {
小黃瓜.....1支tvb now,tvbnow,bttvb9 g/ C" Q1 c7 s- X# w
白蘿蔔.....1小塊
& p( N' c: L  U( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1小塊公仔箱論壇5 M, c5 ?8 ]: Q5 Z
腐皮/生豆包.....5片
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7 \: A5 k5 ^) f( qos.tvboxnow.com7 Q# h$ G  K5 E( f/ z; j& o( I
醬料# }. t+ ^  `& ?$ \# S' ~
香油.....少許/ y9 g. G  n, c
香菜.....少許
8 s& S; l# X; N" U) q白芝麻.....少許
% D: L/ @( T$ t  Y3 _. X* G* Q砂糖.....1.5大匙
8 M$ h  g7 M; R( O# a! S4 V5 \os.tvboxnow.com玉米粉水.....100cc
. V" V9 y$ C4 n0 ]& s* \淬釀醬油露.....40cc! n. P/ Z4 Q9 X4 J$ @

8 ]4 `; L* g2 ]$ ]# btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b, h$ u( V) H& Y
作法:
) e- g- V$ @$ ^3 g8 `9 Oos.tvboxnow.com1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `4 F8 Y+ D4 x+ l+ ~
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2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面
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3. 再慢慢的捲起來
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4. 重覆每個動作完成五捲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P& r; F0 v  j. ^) H" m  x# U0 L' E
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5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲os.tvboxnow.com+ |8 P3 V, M! \

+ g) u+ U6 W7 ytvb now,tvbnow,bttvb6. 全部捲好備用.
) C) z. H; r0 X. `: N. ~6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 G0 F3 i$ W0 D8 Q7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面
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( V( ?' P) \% V) M) V( c; [, U. I, V8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻
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9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可
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1 X; M! \2 F6 j5 r5 Nos.tvboxnow.com10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a  b$ L( Q. `
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11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。tvb now,tvbnow,bttvb6 C+ E; ^  A( U
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12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。
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