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標題: [中式食譜] 豆瓣蹄筋煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-29 04:49 AM     標題: 豆瓣蹄筋煲


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# h/ c4 B) u7 a% t+ k9 |$ j3 ?tvb now,tvbnow,bttvb材料
# x0 ~" j/ y* Z/ D; T: }  ^+ J4 WA.os.tvboxnow.com: g" D. L6 a! {% L7 Z& t
青蔥.....1支
  p( v% W( i1 R6 N1 w2 d+ M蒜頭.....1顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S" a6 D1 Y- L
薑.....30公克2 r4 M" F: c; e7 Y' M0 Y
青蔥段.....2支
) q/ {, G7 Y& _4 ~tvb now,tvbnow,bttvb薑片.....20公克公仔箱論壇# `$ z% M: K7 ?2 @
竹筍塊.....100公克
6 h: P& J* [  t4 i! J: p" d$ vtvb now,tvbnow,bttvb泡發好的豬蹄筋.....500公克公仔箱論壇1 M0 \7 ?$ E+ P

: g+ C7 `7 e4 Y: [8 Y' e& a; @4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ B) y0 H) o! G0 ^& n3 a( i, N
調味料
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豆瓣醬.....2大匙
5 f0 a) g1 q( t# k甜辣醬.....1小匙
  X6 v. b7 i5 X9 ^& Q1 u料理米酒.....1小匙
1 F7 r, `! n$ m4 \; qos.tvboxnow.com糖.....1小匙
, P% v2 y8 Z6 d, E. p, _0 Q6 \os.tvboxnow.com白醋.....1/2茶匙
# B9 a" j+ ^8 ~5 F3 K# w鹽.....適量
( D4 P! ~* U! Q" `1 p. C( C' ~公仔箱論壇水.....400㏄os.tvboxnow.com+ L0 r  i/ H" ?& v, U

( I. r: K; `, z$ h6 Yos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K" {6 I( a) f7 v  A4 l
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太白粉水.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E) W( i/ r) S* C7 x; u7 F' o
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作法! _0 D+ q6 f. Q! E3 H4 }
1. 將材料A中的蒜頭、薑、及青蔥切末;竹筍塊以沸水燙熟,備用。
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2. 取一鍋水放入材料B及豬蹄筋煮約20分鐘,撈起瀝乾備用。
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3. 熱鍋,放入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜末、薑末爆香,加入所有調味料A煮沸,再加入作法2的豬蹄筋、作法1的白蘿蔔塊、紅蘿蔔塊、竹筍塊、香菇片煮至湯汁剩下原來的一半,再以太白粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。) d  \) X& i5 C  Z/ G+ \# q

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