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標題: [中式食譜] 牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-26 04:40 AM     標題: 牛肉炒麵


! o1 d5 s1 |7 g. x$ p- p3 g材料
/ I: p3 b: `+ U# S, w7 s" b' L; J' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....350㏄$ a8 \( T9 Q$ v* u: [) x6 f' j
鮮香菇.....2朵
' p- D$ C0 W. M油菜.....50公克
2 I' C8 E8 x" y; X0 B  m3 y: _tvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....1/2茶匙
5 E: |: F# n& i0 ?* a  hos.tvboxnow.com油麵.....300公克
7 }7 L4 b. j) I# i3 b8 p: w% U; [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片.....100公克
1 S+ \! R& N0 p7 o公仔箱論壇紅蘿蔔片.....20公克
5 d# {- T' \+ ^  j' y& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O* c& g( }2 Q! t% z- s0 p4 e! V
公仔箱論壇9 U1 H: O/ p- s+ T( K  n. y& k; E
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C5 C* H+ ^; A6 Z$ `" o
鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `# b- l) o4 m6 t( p
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 B4 X# ~% t- Q
糖.....1/2茶匙
7 i- e5 ~# g2 v) a, ?) C* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) S2 q4 F( ^7 m. `' d* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H9 F0 |! m2 c: i
醃料
+ Y3 E. W  e# p% w1 J6 _1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙
* k  _, I3 ~% @3 i0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2茶匙
8 ?: D, a* a4 z  t1 s7 p" ]地瓜粉.....1大匙os.tvboxnow.com  x8 ]$ X9 |9 A: }
米酒.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ z2 i* Z$ L5 o, O8 l9 n
胡椒粉.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I8 T, F$ Z$ q1 z/ j

: |# r; \! D8 d4 p- E! W公仔箱論壇
- z, ~! R" x! sos.tvboxnow.com作法公仔箱論壇) C/ N9 e* [$ u* l. A
1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v3 Q9 X- i8 ~: K

. |% f8 m) V5 P' \2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。os.tvboxnow.com" R6 @5 t5 {: N! ~! o$ r) ]

' [3 }0 W/ ?3 D% P* ?# Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。0 r5 w; x. F" @, k1 N0 v. P

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