標題:
[中式食譜]
牛肉炒麵
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作者:
nt1972
時間:
2015-12-26 04:40 AM
標題:
牛肉炒麵
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材料
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水.....350㏄
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鮮香菇.....2朵
! K+ k/ ?" m# `0 u9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
油菜.....50公克
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蒜末.....1/2茶匙
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油麵.....300公克
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牛肉片.....100公克
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紅蘿蔔片.....20公克
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調味料
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鹽.....1/2茶匙
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醬油.....1大匙
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糖.....1/2茶匙
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醃料
0 ^3 }5 x$ ^, |* Y8 d) ^os.tvboxnow.com
醬油.....1大匙
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糖.....1/2茶匙
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地瓜粉.....1大匙
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米酒.....1/2茶匙
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胡椒粉.....1/4茶匙
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作法
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1. 將牛肉片加入醃料抓勻,醃?分鐘,鮮香菇切片,備用。
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2. 取鍋燒熱後,加入2大匙沙拉油,放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白,加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片,以中火炒3分鐘。
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3. 於作法2加入水與所有調味料,開中火保持沸滾狀態,蓋上鍋蓋燜煮2分鐘,加入油菜,以大火煮至湯汁收濃即可。
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