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標題: [西式食譜] 鴛鴦飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-25 04:50 AM     標題: 鴛鴦飯


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7 T$ I( G7 C$ O& ~  N0 c" `/ Hos.tvboxnow.com蝦仁.....4兩" `7 T) X* q) K! B# w
白飯.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O5 q: S( \$ R! H" G( V8 m1 O
青豆.....1湯匙, R  {$ L8 G+ u1 H: O( p
雞胸肉.....4兩/ h" P' Y9 h( E
忌廉雞湯.....半罐
' e- T& O5 N" Q2 @8 U蕃茄濃湯.....半罐
$ F2 r# O0 R$ u5 Btvb now,tvbnow,bttvb史雲生清雞湯.....1杯
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u+ @5 f  q1 o6 @2 u
做法os.tvboxnow.com3 s3 T* s: i' S0 n6 M5 ^
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d, L/ n9 R) i5 Q' N
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2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f2 a' T1 y' q+ A7 A) q

- U( q3 _+ C, t公仔箱論壇3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb7 u; a. }8 U, t: l1 M6 W! y7 m

, o( w- |- G0 t& \: I! H: yos.tvboxnow.com5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
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