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標題: [西式食譜] 鴛鴦飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-25 04:50 AM     標題: 鴛鴦飯


8 l4 a5 I8 Z" w8 u# U2 Qtvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇/ h: X9 h, ~2 A3 P( a. g, d0 H
蝦仁.....4兩
1 H& M& j/ }" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....適量
0 v2 U2 h8 y; l  R. R  p4 Ttvb now,tvbnow,bttvb青豆.....1湯匙
& b% _1 h; a; q# @+ r8 w3 ^雞胸肉.....4兩
9 z9 n# j5 C3 Z1 B( T2 ~7 K公仔箱論壇忌廉雞湯.....半罐; G% e# U* \2 |) @& Y! |
蕃茄濃湯.....半罐os.tvboxnow.com. \% x$ z7 w- x' k/ C1 s* s
史雲生清雞湯.....1杯
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2 f6 N* v3 C& C: Pos.tvboxnow.com做法tvb now,tvbnow,bttvb. @' n# N% t5 L$ X+ z. C; r
1. 雞胸肉切成絲,放入鹽和胡椒粉少許,生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。# T0 @* A6 f& G. T/ i% m" H3 V6 J: {

2 H9 d1 Z' v! a! O- U. ~1 h! n: bos.tvboxnow.com2. 蝦仁洗淨抹乾水份,放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起,瀝乾油份待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z& y  L9 w9 k1 |, s

# U: C* B1 I8 b' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 盛適量飯放上碟,青豆出水待用。
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾,放入雞絲,拌勻盛上飯的一邊。
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5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中,加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆,拌勻盛放在飯的另一面即成。
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