Board logo

標題: [生活小百科] 四大熱氣根源 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-22 01:32 PM     標題: 四大熱氣根源

# y( z7 k* l4 C
氣候因素:中醫認為人的五臟六腑功能與季節息息相關。香港位於亞熱帶地區,氣候炎熱潮濕。特別在氣溫較高的炎夏,會較易使體內火氣旺盛,造成熱氣。
+ }% T/ b, J" A; ?- i5 K/ V1 U6 x+ ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  c7 k9 v8 z0 \" }* R: D2 j
飲食不當:在中醫角度,薯條、肥牛等煎炸、燒烤或肥膩的食物屬於熱性食物,而港人冬季喜愛吃的火?亦屬熱性,過量進食,容易引致消化不良的,同時更令熱氣積聚體內。
  \1 J% l% ~, Y6 q3 T& r& A公仔箱論壇$ q5 }! x8 L, H6 z
情緒波動:中醫有「內傷七情,鬱而化火」之說。意思是即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七情波動過大,會五臟六腑陰陽氣血失調而生「火氣」,造成熱氣。os.tvboxnow.com2 Q0 D7 @+ m1 J5 H
tvb now,tvbnow,bttvb; L3 O  h6 j. l3 T
勞累過度:工作過度,過分長期捱夜,容易引致睡眠不足或睡眠質數欠佳,令用作滋養身體五臟六腑得不到休息的『陰液』消耗太多,造成陽氣相對過盛,變成熱氣。os.tvboxnow.com$ ?. l9 W  X+ Y9 q
( L+ @" l( b% ~% F& X: _- o
8 [: k0 w5 j& S' h* K) O$ L





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0