標題:
[中式食譜]
金包银炒饭
[打印本頁]
作者:
dd1d
時間:
2008-5-29 02:30 PM
標題:
金包银炒饭
金包银炒饭（10P）【菜名】 金包银炒饭
- \' A) a# G7 Z5 A
7 d: u9 }9 E+ c8 {5 c" M" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【菜系】 家常菜谱
os.tvboxnow.com$ {' [1 |' q- t% ?* d
tvb now,tvbnow,bttvb. b; d# u$ F3 e* z, K8 S5 d
【主料】 粮面
公仔箱論壇" o$ L2 w4 l5 V S- X) H
tvb now,tvbnow,bttvb+ f. H6 I. t; Y* h- U; ^
【做法】 炒
6 B3 Q$ U5 c$ j( c7 \/ c
; Q: j& @9 W' \4 t7 m' q% Q
【味型】 清淡
公仔箱論壇( l: v# B+ i8 v0 B: Z3 \8 \
- ?1 N8 E: F5 A0 Y Y0 D2 q' d# Ltvb now,tvbnow,bttvb
【成菜】 主食
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K; j8 g; O1 I. @8 {
tvb now,tvbnow,bttvb0 {) V' g$ [6 u' E$ S# ^
成品
8 G- c0 W9 g. Dtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇1 ]% t0 M2 g+ C* G/ w' }
os.tvboxnow.com, F8 |' c0 b& l7 b
os.tvboxnow.com& ~1 R9 n: Q9 V5 j7 t( S% z6 p9 ]+ b& R
材料
tvb now,tvbnow,bttvb/ ~5 s6 l, B3 K. M
0 W; J) }9 ? \; D( P8 D公仔箱論壇
1 J- h! r9 N9 r2 T8 `# K% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% V# E: O$ J; J公仔箱論壇
粳米饭150克，鸡蛋1只
; m0 K$ A1 }& \$ H3 `
! d8 w( `" J* @9 [2 s6 qos.tvboxnow.com
调味料
9 a, ~1 F0 e' [0 O9 L( \公仔箱論壇
# ] I; X+ t4 ?2 ~5 r7 v9 ~0 ]" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
味精2克，植物油，30cc盐、美极鲜酱油少许
5 y3 J) U" R L; ^" B# P3 atvb now,tvbnow,bttvb
7 w( F0 \0 h0 j4 z$ w' W; c8 r
做法
' R }( v" N9 E0 a8 L( S4 \0 z3 _" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& H' e, C- ]- K/ o5 ^
% I" L' J0 c! ~0 R4 g/ H% c' w& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 @- n: O' Q- z q
1、把鸡蛋放入盛器中，用打蛋器把蛋打散、打匀。
. Z3 _) i N8 U( W# A* Z& v
os.tvboxnow.com2 S# Q1 l2 ~1 \2 h( `5 V& W" ?
os.tvboxnow.com: a( ~5 d% A* p! y0 o
- U( {- A; \* ?* H* J
2、锅烧热后入油滑锅，留油30cc，放入米饭。
tvb now,tvbnow,bttvb, n+ {& A# G+ p& c
os.tvboxnow.com8 H- M1 F) z* f& ]1 o
8 |1 [" O8 o z3 X2 R9 k
7 C$ L' T2 D9 f% X: R; W. j
3、将米饭炒至呈松散状。
- V) E7 x% b% e# [/ U% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇+ {0 J, k: U0 H; }
% b# f0 W+ y4 d5 o0 \
os.tvboxnow.com* J$ o3 R/ s4 [. m- g
4、加入盐、味精炒匀。
os.tvboxnow.com: }& }( K$ @7 v: y/ h
! {5 f" [7 G6 @2 M
8 q2 Q1 E# l; N. Z2 R6 z) n1 P& D
' ]- q5 l( ]' }9 Z0 G& k
5、转小火，将蛋液徐徐倒入米饭中，并不断地翻动米饭。
& n3 c1 Z* n1 t1 u% n' z
" e4 C. `1 F z Y
tvb now,tvbnow,bttvb6 w P% ]6 T$ N2 D0 ?
0 I( \$ f/ b# s$ }( _0 a
6、将米饭炒至金黄色。
. t/ ~6 o {8 f& ]! B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T+ B s& ~2 s' Q% t5 J
9 P! n4 i1 h) D' I u- D# Atvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [/ L1 q0 q3 l8 o: ]
7、加入美极鲜酱油。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g- n& i4 ~5 y& }$ y
$ ?- L5 P. t' g( A+ Otvb now,tvbnow,bttvb
. G: S3 H! i( W( k$ E0 [: W
I% \+ i; `, los.tvboxnow.com
8、把米饭炒匀即可。
5 o: p7 G/ m9 j9 ^9 f$ b( }公仔箱論壇
os.tvboxnow.com/ [* i1 ]" S! u
本人自身也未曾体验其味道，但一看图片就觉得视觉效果不错，于是转来和大家探讨，待日后品尝再添加食后感。差点忘了自己的观点：还是始终相信用隔夜饭炒，才是真正的炒饭，呵呵
作者:
tonyyyf
時間:
2008-5-30 09:07 PM
thank you very much
作者:
calchui
時間:
2008-6-7 04:16 PM
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
os.tvboxnow.com, F8 |' c0 b& l7 b
os.tvboxnow.com: a( ~5 d% A* p! y0 o
% b# f0 W+ y4 d5 o0 \
8 q2 Q1 E# l; N. Z2 R6 z) n1 P& D
tvb now,tvbnow,bttvb6 w P% ]6 T$ N2 D0 ?
