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標題: [生活小百科] 打氣魚際穴解決口乾口渴 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-12-16 01:29 PM 標題: 打氣魚際穴解決口乾口渴

緩解口乾口渴的方法就是：打氣魚際穴。魚際穴作用是：肺熱傷津，口渴多飲；清熱潤燥，魚際可尋。穴位定位：魚即魚腹，即屈曲大拇指時，肌肉隆起如魚腹；際即邊際。而魚際穴在魚腹邊際，赤白肉交接的地方，第一掌骨中點處。具體操作方法，按摩魚際穴總時間約15分鐘。每天早晚各一次，多多益善。; ~0 b/ X: c% m/ [% k: I$ p* G

點按魚際：用手拇指指端或指腹用力點按兩手魚際穴，以產生酸脹微痛感為宜。約5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb' S p. W- p9 p3 }6 j' J6 \

點揉魚際：拇指指端點壓魚際穴後，再用力順時針和逆時針反復揉，以局部產生酸脹微痛為宜。約5分鐘。

擦魚際：左手托住患者手部，裸露魚際穴，右手大魚際前後快速摩擦魚際穴。以局部皮膚透熱為度。約5分鐘。公仔箱論壇8 b+ f: v8 }1 D. {# [# n
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夏季容易出現口乾，這時，要注意飲食清淡，減少蔥、薑、蒜、辣椒等的攝入量。可多進食易消化的半流質食物，少食多餐，如綠豆粥、稀飯等等。0 E( q7 A5 a) U/ N; U8 z" @

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