標題:
[中式食譜]
普寧醬青椒肉片
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-12-16 12:27 PM
標題:
普寧醬青椒肉片
8 T- I+ I% }) Z) d# n7 K xtvb now,tvbnow,bttvb
材料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N( l; l' O' [3 u
油(走油用).....100毫升
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?% m% u& C# ]# W5 ?2 c9 q$ n
豬肉片(切薄片).....150克
$ t0 f% Q( P5 R+ k1 `
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
9 E8 t/ c2 [% H6 X0 V: x/ k S
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
- s0 V; N# d9 ] X* T I公仔箱論壇
9 D/ d- w6 ^1 ~
' }0 n6 [0 ~0 o9 Y公仔箱論壇
醃料：
5 o; K, h: u W; Q9 ~7 s8 w& jtvb now,tvbnow,bttvb
糖.....少許
( O( L6 h2 s& K" Q9 N# ]2 k* ~tvb now,tvbnow,bttvb
水.....1湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb# j0 r1 y% Y1 n. b: L8 \( @ E0 ]
酒.....2茶匙
4 l# X# x4 U% ]+ e/ ]
粟粉.....1茶匙
os.tvboxnow.com1 M& n4 X& h2 ]) T
麻油.....1茶匙
! W. E; R" x$ H& }- P
調味雞汁.....1/2茶匙
* @- v* V/ o& o$ f' L! ntvb now,tvbnow,bttvb
' Y& c1 ~4 G6 z' r% P
. i5 Y, ~* P7 Q/ x$ e; tos.tvboxnow.com
做法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p" t3 y2 ^$ X
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後，放入鑊走油1分鐘，取出瀝油。
! D5 p6 J1 P* [) D; J8 g公仔箱論壇
公仔箱論壇! k7 R3 i1 [& }& c, _1 I
2. 用同一個油鑊，放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落，放涼後，去皮，一切二。
os.tvboxnow.com0 b0 F5 d( g6 t7 z( f! V+ r) E
9 ?, [0 ?& {% r% i4 R/ M5 c' H+ }tvb now,tvbnow,bttvb
3. 將油倒去，留少許，放入青椒及豬肉炒勻，加入普寧醬，中火炒2分鐘，即成。
. d$ `5 d& I0 ]- `5 J$ R ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 l4 `% H: Y7 m4 B, `7 E( Y3 jtvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
