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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片

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材料:
  v" V9 O$ s$ T9 h: C5 c公仔箱論壇油(走油用).....100毫升os.tvboxnow.com' B+ V; O0 Q% J
豬肉片(切薄片).....150克
) J4 c( b7 u. v# ^tvb now,tvbnow,bttvb普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
' p! h" ^, V7 M$ r( q公仔箱論壇大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個: h$ j) H# {* E9 ^+ x
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醃料:tvb now,tvbnow,bttvb) t* g! v& h# M4 G! t0 r
糖.....少許tvb now,tvbnow,bttvb: G! u2 Z6 X- ]
水.....1湯匙6 S& P8 j, n8 J( K! s! _6 X' G
酒.....2茶匙os.tvboxnow.com. \# h. K' V/ C+ S" J' X3 D" ]
粟粉.....1茶匙
6 M6 Y3 M5 {$ N+ c% k2 _麻油.....1茶匙
/ F2 C% ]& M- I& F& q調味雞汁.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G2 a: `. y- `
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公仔箱論壇# y  F5 Q  B! ^# [+ l3 s
做法:2 G# ~  }; F4 p
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。
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2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。
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, b2 f  t- P( d3 y% f9 r" }, q7 S2 y3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。公仔箱論壇3 \% |2 \1 U* Z/ X4 b9 U) k, q
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