標題: [健康資訊] 【高血壓患者要少食用或不用的食物】 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-11 02:02 PM     標題: 【高血壓患者要少食用或不用的食物】

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1.高鈉食物：鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料；
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1 O4 g+ Q! i/ c, {) T6 R公仔箱論壇2.高脂肪、高膽固醇食物：動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品；
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3.高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等；' _9 w4 \8 J7 V8 @: D3 ~. T

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4.糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶等。os.tvboxnow.com' q& [- j8 s( d. e6 I5 ~- E

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