標題: [健康資訊] 【高血壓患者要少食用或不用的食物】 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-11 02:02 PM     標題: 【高血壓患者要少食用或不用的食物】


- N1 g. {4 k% B  C- S- i; y1.高鈉食物：鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料；# }" ^" a4 x$ z0 U! O3 G

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& Y/ z0 n) e0 g% M, Y. @! O4 i5 ctvb now,tvbnow,bttvb2.高脂肪、高膽固醇食物：動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品；tvb now,tvbnow,bttvb4 b. S1 e* N: k5 Z
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3.高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等；
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4.糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶等。tvb now,tvbnow,bttvb* `% \6 L: ~5 O8 B9 J

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