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標題: [中式食譜] 牛尾湯牛肉炒蛋材料 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-9 05:01 AM     標題: 牛尾湯牛肉炒蛋材料

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蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t  T4 M* E5 w& x( L" z0 [+ e
牛肉.....6兩
: o- e* g% E- N" Z金寶牛尾湯.....半罐
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7 \; K" ~3 c  F* w9 R8 R+ N" K
4 }7 q  y$ C. Z( q/ X醃料:+ x% B8 \' A+ f- b
糖.....1/2茶匙- c# M9 K: e/ W" u$ Y7 Y* g. t
粟粉.....2茶匙# K, T$ b7 L2 {1 U9 l' o
醬油.....2茶匙3 w" X* N, S' Q9 \  g9 K! a3 _+ ~
清水.....1茶匙- e: i: j0 p. `3 F
麻油.....1茶匙
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做法$ n- [, l( C& t& G. I* g7 t
1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。1 }" }* V5 X1 V0 t" f) ^
   
3 s4 G, S0 P2 d  D" O, H2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。
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3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。os.tvboxnow.com; {; I8 P0 o& L7 l. }( b
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