標題: [中式食譜] 港式芝士番茄焗豬排飯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-12-8 06:45 AM     標題: 港式芝士番茄焗豬排飯

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食材
' L/ T, z. [! }. i$ Hos.tvboxnow.com雞蛋.....1個
% _% D9 H  x9 L' z4 |" Eos.tvboxnow.com豬扒.....2件tvb now,tvbnow,bttvb- u6 O; k5 z; v6 N$ a
蕃茄.....1個公仔箱論壇. C+ \0 [5 _' @5 j
冷飯.....2碗' E& F/ ^% N# _- C9 ~2 g# w8 }  D5 ^" {
芝士碎.....適量
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! n: u5 q$ X( d# V公仔箱論壇調味; x7 F$ y$ [) k/ n0 G8 M% W2 v
糖.....適量
+ Y) D& G- |8 F1 y+ {tvb now,tvbnow,bttvb水.....適量5 u8 a  ?! O( S5 @3 m( {
醬油.....適量
! Y* R, m. C8 F7 K+ m" S: ?) y8 Hos.tvboxnow.com番茄醬.....適量公仔箱論壇0 l6 u# ^* r* j6 w) H
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程序公仔箱論壇% v2 |% A+ t: F; o) h: c
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb2 R$ d' p% w5 Y2 ~; r" d9 F

/ @1 U; p; U& s$ g9 stvb now,tvbnow,bttvb2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?* n$ p2 Q6 c' U

1 {( R  i3 \2 e; |& k0 r" C3. 炒雞蛋飯 備用tvb now,tvbnow,bttvb5 D( M' p: V) Q. w) o7 p

- W) ?2 o7 r1 W7 {" t0 w% Uos.tvboxnow.com4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋  q5 {# [; |' E# {- t

" I1 T+ k+ K8 B0 R( ?, c2 @3 G, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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2 ]6 f* P( ~. t3 D: Y# n& ]* g7. 烤箱焗15-20份鐘
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