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標題: [中式食譜] 港式芝士番茄焗豬排飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-8 06:45 AM     標題: 港式芝士番茄焗豬排飯


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雞蛋.....1個公仔箱論壇- ]5 k& |! X+ v; K! m" U
豬扒.....2件
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冷飯.....2碗公仔箱論壇" ~: T% D, @& Y7 a; v5 P9 z
芝士碎.....適量os.tvboxnow.com4 u3 r0 A8 |4 r* a, s

% {' U1 h8 d' ~+ T/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B4 N) [1 T# |9 _: q5 g
調味
( f, \3 n- Q! T1 J: Aos.tvboxnow.com糖.....適量os.tvboxnow.com( K* c2 f* G( o* q
水.....適量
2 S5 P/ j7 q- J/ _3 g; P. n- `醬油.....適量公仔箱論壇/ J+ F) Z4 Q% g; v: I
番茄醬.....適量
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, i8 ^4 S- E4 Y  J程序. g) _& T& f9 ?& W& @! [
1. 首先,用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*6 x, S+ \* U7 l  o5 i( k  s

( O% ?; m- ^# N; m1 k  A1 z- dtvb now,tvbnow,bttvb3. 炒雞蛋飯 備用
. y/ W' n2 C9 B9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ q; E* V# S! T" v公仔箱論壇4. 煮番茄醬 首先,加入番茄到煎鍋
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: F1 [2 _- E: ^( ~# e9 h公仔箱論壇5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起os.tvboxnow.com6 N9 G  M  v' J# ~8 v! u, p4 G; Z' \

: f" F; z" k0 ~( i+ E+ T; e3 l6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎os.tvboxnow.com7 e8 b$ ^3 I: h2 T2 l
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7. 烤箱焗15-20份鐘
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