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標題: [中式食譜] 日式蟹柳扒鮮草菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-6 05:52 AM     標題: 日式蟹柳扒鮮草菇


& @: ^+ t# I! _材料
8 ?9 O3 I( H5 K+ u: ]生薑.....4片/ u4 q8 n% T9 k' O1 J
草菇.....450克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?7 _0 b$ i+ x# d0 \
韭黃.....6條[切段]
- C: p# Z$ G8 |( M. o5 J6 E! z3 m公仔箱論壇蛋白.....1隻[打勻]
) s1 p4 i' X7 u/ L8 \% {+ jtvb now,tvbnow,bttvb蟹柳.....6條[撕幼絲]
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tvb now,tvbnow,bttvb1 y! G) m2 `* w3 ]
調味料os.tvboxnow.com; @/ R' |  ^: }  A' A0 V
水.....4湯匙
% C! U. T/ v& R7 r) g  |鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @) {* U4 r$ |/ @% _$ C& @
粟粉.....1茶匙
: f; n2 o$ h4 L& ]/ }5 ^5 ttvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2 茶匙
! W  Y: E2 i2 |純正芝麻油.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S# o; y" S: S& H$ Q6 m  l, U  e; C
公仔箱論壇$ X0 @- R  e8 ]& U* g

6 O# Z3 @( c" I1 D5 M* y' k' _公仔箱論壇芡汁7 q" @: V' B4 @7 R. M* p
粟.....1湯匙
/ `6 L, T. X. t5 O! q糖.....1/2茶匙
$ e( c+ A" |  _' y: Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 K# ^7 C6 O! |  z9 A/ |
水.....125毫升
; B5 X/ M2 }2 }公仔箱論壇胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb& F! m. w) X6 \5 n! `- q
雞湯.....250毫升
3 ~( [2 j* \5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油.....少許
0 g+ O: V) D5 U: ~0 J" G4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
# Q$ y, j. d, N( M0 f2 o2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 G4 p7 U4 h2 |1 q5 y; J$ Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q$ q. C1 {3 _: q2 l+ ~
程序公仔箱論壇, G) w2 V: t  a. d; C' e% @4 |
1. 在草菇底部切十字。
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1 d3 C( g$ W9 z/ ~+ t* E2. 草菇放入沸水中煮1分鐘,取出浸冷水,瀝乾備用。
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: N  {% _" |! P3. 燒熱2湯匙油,爆香薑片,加入草菇炒勻,放入調味料炒至乾身,上碟。
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4. 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加入芡汁煮沸,加入蟹柳絲及蛋白煮熟,淋在草菇上。( p: H) Y' [# @! X$ k

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0 U* }; X" v# d  n0 W/ ?% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
) [+ a$ k% M. R3 Q7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇一定要汆水約三至四次,否則會有異味。
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