Board logo

標題: [中式食譜] 日式蟹柳扒鮮草菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-6 05:52 AM     標題: 日式蟹柳扒鮮草菇


2 |9 T* n) Q, s! p0 X& j6 h( }. @& Uos.tvboxnow.com材料
/ l- |# S6 L" Q6 r3 n生薑.....4片
8 k) S" n  B* i' w7 N公仔箱論壇草菇.....450克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n& y, n, m' h4 ]9 `  @
韭黃.....6條[切段]公仔箱論壇! t4 O7 H5 p! V; ~+ ?
蛋白.....1隻[打勻]tvb now,tvbnow,bttvb" U5 n) {7 Z# z5 d% D4 w
蟹柳.....6條[撕幼絲]
5 {& s$ D- D3 L, \; x7 ^os.tvboxnow.com
$ R. ?* M( S4 d& T
$ R1 X6 j$ D+ L" \調味料
$ b0 e6 A9 g. O# l# gos.tvboxnow.com水.....4湯匙
' V+ H& |; y1 [8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2茶匙
; g% l3 V; r5 r5 S! fos.tvboxnow.com粟粉.....1茶匙
  z% p0 A9 r0 ^# W* B% _9 x  }公仔箱論壇糖.....1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" Q+ G" A, ]. A/ Z& G9 X
純正芝麻油.....1/2茶匙, D* j$ S( e. {  i$ ^4 T1 r

# o1 s- e  H: j8 J& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: d# Z: s1 [" u& W; z8 w1 ]  S9 z芡汁os.tvboxnow.com6 b) V/ O$ P7 N2 O+ [1 v8 H. H7 x8 D
粟.....1湯匙
0 A1 h& L7 \5 z糖.....1/2茶匙
2 ~$ N+ a3 A1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 g6 p, `8 Z( X; ]2 M3 m
水.....125毫升3 _0 z- w* `- A$ ?( S, u
胡椒粉.....少許公仔箱論壇8 T) o. t2 X+ I1 A* ]1 a' W' u
雞湯.....250毫升
1 B1 [9 b0 i( Z! Z0 [os.tvboxnow.com純正芝麻油.....少許
- y" Y9 L+ b- h  ?/ y" {舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
: q( K+ k1 D: o- H8 Z; [6 U  A' fos.tvboxnow.com
' u* p% Z9 m+ \+ a  ]os.tvboxnow.com
  b( k6 o) B4 R! I' yos.tvboxnow.com程序tvb now,tvbnow,bttvb! V+ T- D  c) p
1. 在草菇底部切十字。os.tvboxnow.com& I$ w! a# |* ]8 M: h

* j* g3 [+ X4 I0 t2. 草菇放入沸水中煮1分鐘,取出浸冷水,瀝乾備用。
/ W4 ]5 ^+ t' {; i/ [; P7 r5 {9 l' d' U" P' ?9 p5 m
3. 燒熱2湯匙油,爆香薑片,加入草菇炒勻,放入調味料炒至乾身,上碟。
  y7 ~0 V& y$ A+ H. F) s公仔箱論壇公仔箱論壇/ ]* W% F; B- w# k' _
4. 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加入芡汁煮沸,加入蟹柳絲及蛋白煮熟,淋在草菇上。os.tvboxnow.com7 ]! V# v' Z5 x$ t& V
公仔箱論壇4 X$ P' E' o% j, m; X

' M( |" r& `. N- q' R/ ios.tvboxnow.com貼士: _& O" \! u% W
草菇一定要汆水約三至四次,否則會有異味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X1 S0 m6 n4 M, }

/ a& d, G# {5 f" G' X  Wos.tvboxnow.com





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0