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標題: [中式食譜] 日式蟹柳扒鮮草菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-6 05:52 AM     標題: 日式蟹柳扒鮮草菇

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材料公仔箱論壇9 x9 c5 X) j+ E4 S1 V4 Q1 w
生薑.....4片5 \9 s6 ~5 W3 h+ z. o/ g% w
草菇.....450克tvb now,tvbnow,bttvb1 s0 x' o* }( O; ~9 R
韭黃.....6條[切段]公仔箱論壇  ^! H  v/ r. i" r
蛋白.....1隻[打勻]
/ T# g8 ]! Y- H蟹柳.....6條[撕幼絲]
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5 K  J8 s/ }3 j( R7 E0 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) k# F6 a# w6 S1 x% N
調味料os.tvboxnow.com! F* J  Z9 H0 n
水.....4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }8 ?; e" {  b- N1 q, q, E7 m: g
鹽.....1/2茶匙
+ t+ O0 W' V0 A  K% b& Wos.tvboxnow.com粟粉.....1茶匙
9 K5 s- w9 X7 J2 y; etvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 Q( t1 \' A/ q0 c
純正芝麻油.....1/2茶匙
8 c- Z$ a& K$ f5 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V* z: q4 `- R
公仔箱論壇8 s) D( b9 R% F: _
芡汁os.tvboxnow.com. y6 k, a  b4 z+ u+ Q0 Q! S% T
粟.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 c; q  _# V8 m/ L( n
糖.....1/2茶匙5 e; H! M- H1 ?7 T! t1 h
鹽.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# w7 [# a/ G. R
水.....125毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k+ ~. u& P% H7 }
胡椒粉.....少許公仔箱論壇& n, l  X* G; N5 F1 [/ b
雞湯.....250毫升tvb now,tvbnow,bttvb9 x. L7 h- `; n7 Z, N' t" E
純正芝麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb1 ?+ ~# t. g, i, |0 V
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙
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6 O' `( w1 T' L0 M5 Z1 x5 y! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 k- l4 Y; ^# V, `& A5 v* Dos.tvboxnow.com1. 在草菇底部切十字。tvb now,tvbnow,bttvb2 E6 ~, l$ t, y# ~

5 X: J4 Q/ j( T2 C. {1 K0 g' o; Hos.tvboxnow.com2. 草菇放入沸水中煮1分鐘,取出浸冷水,瀝乾備用。公仔箱論壇( @9 p+ e% ^& T9 Y  M7 x. p

  B7 }/ f, {$ w! ~3 x/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱2湯匙油,爆香薑片,加入草菇炒勻,放入調味料炒至乾身,上碟。
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: D. f$ Q( ^$ q# @/ H1 U+ Kos.tvboxnow.com4. 燒熱1湯匙油,略炒韭黃,加入芡汁煮沸,加入蟹柳絲及蛋白煮熟,淋在草菇上。
4 C, d7 J9 i$ ]5 u8 n1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, _5 r- `# B* X7 f. ?  m' H0 i

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草菇一定要汆水約三至四次,否則會有異味。 os.tvboxnow.com% w$ h4 B& {2 _
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