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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒


  E+ u! R+ u% Z9 }% B公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I6 ]' b% q- B7 K
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒
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  i- O8 f7 M* p8 X/ {& Aos.tvboxnow.com調味:     
; G4 o+ c' q( F! R1 ?: L甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙
) p8 |' [1 A8 D; j. dos.tvboxnow.com
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3 Z5 @3 y" G( @5 N. F4 g2 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb5 ^; \$ T3 s! W! V$ T
1. 硬豆腐走油,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb, ^- _2 N1 T( a/ T9 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g$ V/ R' T, n/ H) k9 P
2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb$ z; g8 n' x1 W+ }3 L1 I6 E3 q

  ?3 V3 O7 p9 J6 c公仔箱論壇3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。' w0 r0 O5 S3 J3 s9 }" G$ D

, o# H  r; L7 n+ J9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B4 a0 @8 Q5 W; z/ Z( p6 U8 F8 ?

$ M& o. Q* B) K& D5 R5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。
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