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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒

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材料:     os.tvboxnow.com/ s. B2 T1 x, Y
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒
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調味:     
/ p9 i2 m( P5 S; ^8 k& F$ \& t! Ttvb now,tvbnow,bttvb甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙os.tvboxnow.com+ l- U: }. T2 _; F: p, ], i5 r

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做法:     
8 d" }: F' t( ]% v1. 硬豆腐走油,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb; z. D+ S, ?- k, Q/ v! g1 j% l
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2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。
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$ U" ^. J; A- Bos.tvboxnow.com3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
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4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。9 S" [8 p$ G! |( b5 T+ C
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5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?* Z1 L- B# ]5 u8 P





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