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標題: [中式食譜] 銀杏炒粒粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-2 12:17 PM     標題: 銀杏炒粒粒


. f; }- w' Y; `, e+ m材料:     
) w2 }* b% M( B5 j1 y$ j5 zos.tvboxnow.com銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒os.tvboxnow.com9 s0 E! ]. N. f4 j

3 [& a' m" D$ g/ S4 E5 N0 Pos.tvboxnow.com調味:     
; o2 a" m( ]+ {8 g' Cos.tvboxnow.com甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙* S1 \! Z; Q# B9 n
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  u- X9 j$ Z; s$ H! w+ ^9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
  x* I+ X( A! g, V1. 硬豆腐走油,上碟。
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  u9 A! m6 E- {3 w0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 爆香蒜頭,再輕炒雞柳,上碟。
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3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。
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4. 雞柳回鑊,再倒入紅燈籠椒輕炒。* B6 r( ~2 p, [* Q6 t4 b5 b4 U" B5 ^
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5. 加入甜麵醬後,倒入豆腐輕炒即成。
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