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標題: [中式食譜] 蘆筍焗豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-27 05:04 AM     標題: 蘆筍焗豆腐


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) a* ~! H7 n. O( x$ V/ ~材料
0 J" Q- E$ k+ t7 H蒜頭.....2粒) H; Z; n" p4 {, b8 q) M$ h
板豆腐.....1塊
# B8 W' s0 k6 [+ w* {os.tvboxnow.com蘆筍.....100公克
, ]4 Q1 r  c. i8 M1 P$ vtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒.....1/3粒公仔箱論壇) P4 E4 r) L& l% K1 F6 N) c
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調味料os.tvboxnow.com" T! k+ z1 Q6 [0 E$ m0 A5 b
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鹽.....少許
0 [* g% e0 B) x$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油.....少許
; V, O/ O$ z- A3 i4 {* Ros.tvboxnow.com黑胡椒粉.....少許
3 v4 D% G5 j- `/ Vos.tvboxnow.com西式香料.....少許tvb now,tvbnow,bttvb" n! X/ h7 D3 M; v
公仔箱論壇" b) w4 T6 e1 M
2.
/ F$ v0 M1 N- {$ @9 N起司絲.....30公克
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& a) S0 H8 z  w公仔箱論壇5 G5 j+ B/ s6 G5 }
作法
1 Y1 k& Q% a: b公仔箱論壇1. 先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 X  I( F1 J+ d6 H' A
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2. 將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。/ `; g' b' s4 p5 @
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3. 取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a+ I/ p% z- ~0 |7 L

  I. v3 R0 R2 K& b% n7 u' R公仔箱論壇4. 烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。, {8 G) o, ?3 A' |9 N9 v

5 l/ z, f% R  J& Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H9 c! X; |9 D( X7 T  O





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