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標題: [中式食譜] 蘆筍焗豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-27 05:04 AM     標題: 蘆筍焗豆腐

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) p, p& y% M# |8 L8 x- k( dos.tvboxnow.com材料tvb now,tvbnow,bttvb% I2 f6 n1 R/ W) c  R- j5 ?( F
蒜頭.....2粒
) O, Q+ T! v4 e( V3 e0 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板豆腐.....1塊
. g" M$ `2 h9 y# d" T. O, s蘆筍.....100公克
% c! z8 c5 b5 H( S" Mos.tvboxnow.com紅甜椒.....1/3粒' V" y  d$ s* }+ Q

7 s( {( n' p3 H# o6 v. \& los.tvboxnow.com
' @/ p. H3 P* W: B  ?  d. [4 }  ^9 L調味料
. o4 L, U9 |+ f3 V" t" l4 l公仔箱論壇1.4 R/ V$ F' i* F6 |
鹽.....少許1 w/ o) ?8 A9 k  ~3 V+ f
香油.....少許
# N: _+ d* Q; {/ J- Jtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉.....少許
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% V6 t$ E! m9 W6 N! x$ I起司絲.....30公克7 G+ b/ K' N( l* H2 }6 w' [6 p

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$ B0 {* s) g- q/ F5 M7 C1 O公仔箱論壇作法
  O4 a) Q% v, `2 T. u1 c1. 先將蘆筍洗淨瀝乾,並切去老梗,再對切備用。
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2. 將板豆腐切塊;蒜頭、紅甜椒切片備用。" V0 K* z! _* u; t  U" ^7 U

, C; w3 c& S8 _/ O7 a: `3. 取一個烤皿,先放入蘆筍,再加入作法2的所有材料和所有的調味料1,在撒上起司絲。
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4. 烤箱先預熱至180℃,再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S: O) l$ O. X/ J- n3 `8 R
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