. M9 T5 U& z% y: B8 \tvb now,tvbnow,bttvb材料 ; ^4 l+ u" h+ q& o5 t7 c公仔箱論壇香茅[剁碎].....1支 k: Z. P4 _/ I3 D" v# g# |蒜頭[剁碎].....2粒 % G- O" K. K4 C8 b6 v公仔箱論壇南瓜[切粒].....300克 os.tvboxnow.com- w* l( c2 D1 N+ ~4 ^- k" I( [
牛柳[切粒].....200克tvb now,tvbnow,bttvb9 t3 d8 t8 v2 x3 M+ x! w6 ^6 L% V
番荽[剁碎].....2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i. [" d' _* r: g& B/ F6 c
辣椒[紅色, 切粒].....1/2隻 公仔箱論壇! i! p) ~1 s2 c$ c
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醃料 5 i/ Y* p! G- \粟粉.....1/2茶匙( F( R4 {) J" M
純正芝麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^" b; v4 ^1 f4 }' t2 A' |
舊庄特級蠔油.....1湯匙 0 ~7 {6 A$ X3 \9 T5 v% ~2 A " g9 t; } W2 ~ " ~2 J9 ?# V: ]) `) u- K/ i3 _0 Htvb now,tvbnow,bttvb芡汁* L; Z( S8 I/ `, R. @' \2 \
水.....5湯匙 5 m* Y3 K7 `: Z2 O" Htvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1茶匙 , Z4 i- g. n+ p/ V* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2茶匙os.tvboxnow.com) [9 ` }5 f6 O
特鮮生抽.....1茶匙0 t, A; H- q4 p. G: m' y
舊庄特級蠔油.....2湯匙 6 m& p; v" F/ H$ ?9 B9 rtvb now,tvbnow,bttvb 1 r/ ?( k y' O. y$ o8 o cos.tvboxnow.com+ p5 b% _2 U* Z' H6 X, A( B
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1. 牛肉與醃料拌勻。7 K2 f" s, K1 T
1 A- H% a' I o! k' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。 - N$ B% V# Z6 Y( Ltvb now,tvbnow,bttvb1 b p, S9 j/ h0 Z+ U
3. 用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。 . h, T! M- r( x$ L' K . _! X4 e$ d' X0 p. W% r+ R4. 加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。os.tvboxnow.com% }6 B* i) f' i+ P6 w X: o
