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標題: [中式食譜] 扇貝炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-26 04:59 AM     標題: 扇貝炒蛋


5 j. ]: L2 a0 Y! f2 x% h材料
6 w: V0 M/ w3 E0 @3 o雞蛋.....3隻
, n. g, u$ r3 N扇貝.....12件
; c0 k. L8 P1 Y) dtvb now,tvbnow,bttvb
( C  W* n* d5 Z. L; O4 u
3 |9 Y9 R3 D4 l  Y+ r3 w6 j2 g  Uos.tvboxnow.com調味料:
& o; D9 C- o) g公仔箱論壇糖.....1茶匙
7 M- r" n# a3 l+ [5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
+ N& D* q( N) V公仔箱論壇李錦記純芝麻油.....1湯匙
6 x7 _0 H) B" ?5 o) m$ A9 E$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙
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' |+ ], M4 U, U# ?/ Z* Cos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e+ c4 K) ^1 i4 P6 y# M
程序
4 w& o; s  `. H$ m) N4 zos.tvboxnow.com1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.7 ~4 V) T( `8 i& ^: W% f# Y

( h. c  U6 S$ `/ s公仔箱論壇2. 打勻雞蛋及調味料,備用.
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. R$ G/ g' }3 H! m( w3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
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