標題:
香橙香草煎雞
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-5-26 05:47 PM
標題:
香橙香草煎雞
材 料 : 4 件雞胸肉
9 S/ J5 j" b) E! k# atvb now,tvbnow,bttvb
2 個橙
; q& p- E2 n. E& f" R公仔箱論壇
8 條青荵
公仔箱論壇/ i2 u* O$ [ }9 {& G
1 湯匙菜油
! h1 C$ @1 c" z( e Y. H0 @
l50 毫升雞湯
os.tvboxnow.com' ~3 F1 `) A1 J+ P3 d: l
1/2 湯匙番茄醬
/ y! X% N* y; p p D0 t5 K3 S5 ^
1 湯匙切碎香草
. V( A, ]9 R7 y( ~& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽及胡椒粉各少許
4 S( z5 n1 w: |6 y. o$ F
os.tvboxnow.com% F8 }. O! u$ C* n6 Z, v
做 法 : (1) 雞胸肉去骨去皮,青荵切幼碎。
7 n) q# e* l9 g8 f' ?- t) b
(2) 用一個平底鍋燒熱油,下青荵,將雞胸肉的兩
* E% a9 K0 N0 ^
面煎香。
( ~" b! \" q, w; ?5 d- ]* X7 _tvb now,tvbnow,bttvb
(3) 將一個橙的橙皮磨碎,把兩個橙的橙肉去膜去
os.tvboxnow.com( J9 x# p; F9 m
衣,盛起流出來的橙汁。
4 |1 V. v) H, w0 [" `
(4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻,倒進鍋
; e. |" f2 d4 J" w4 b. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
裏,加蓋,用慢火焗十五分鐘,其間翻轉雞肉
1 P7 S# m) E! b
兩次。
* Z7 l- H2 b4 _+ l9 O$ R" @, M
(5) 放橙肉,香草和調味料,以慢火煮熱。
tvb now,tvbnow,bttvb/ g3 v0 j' I% } y- E$ z5 B& A
(6) 把雞肉切片上碟,形狀擺放像一把扇,將橙肉
6 N& _0 Z7 i& A+ I- K
和青荵舀在雞肉上,另將鍋裏的汁煮至濃縮,
, C9 F/ t; b5 O" E' i- y2 O$ y) p% P+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
舀在雞肉上即成。
作者:
andybb5
時間:
2008-5-28 12:30 PM
感样煮点鸡肉会散个播 一唔系LON左感
作者:
stanley
時間:
2008-6-6 07:21 PM
thanks..i will try it
作者:
jiajia08
時間:
2008-6-25 06:42 AM
感样煮点鸡肉会散个播 一唔系LON左感 good!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0