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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


% g. F! C0 O3 c1 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料
& q5 s6 T: y* [% m& ^7 j9 C2 c9 S冬菇.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb3 _* ^; \4 I3 n$ V3 x; u
菜甫.....4條公仔箱論壇: i; U  n. B  @: I) a" P
筍肉.....70克* {8 J: l( o4 C8 O
洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B* @4 L6 i0 f" v, s  X5 p
青椒.....1/4個$ n& ~$ V) }; H, L9 |; ~6 B( ~+ B% i  U
紅蘿蔔.....70克os.tvboxnow.com* P5 S; _' a! s2 R/ T! e
青豆角.....35克
1 ~  Y2 m7 L, f1 p) Q1 g2 Ktvb now,tvbnow,bttvb五香豆腐乾.....2件
9 N. i% Q0 p) o5 b0 mtvb now,tvbnow,bttvb
( D7 i& I& b0 y& Q( d+ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com: |0 \: }6 x4 T3 p" d
芡汁9 y6 R- T% H4 A
糖.....1茶匙
5 j5 O8 E1 D1 t  H1 A# q, C( L% h水.....1/2杯os.tvboxnow.com! t* X3 j* [4 q, J. p- }% B
鹽.....1/2茶匙
1 v8 L3 E( Z4 w1 E* i6 k' @公仔箱論壇生抽.....1湯匙
& y+ C0 q! k  p( V  G2 F6 u5 @& G; K老抽.....1茶匙公仔箱論壇9 Y; _) n# K2 P" u
豆板醬.....2茶匙
; G, T, Q+ I3 ?, m5 W4 Htvb now,tvbnow,bttvb紹酒、麻油.....各1茶匙公仔箱論壇0 u5 w1 P7 k, |) C$ K7 E+ \9 u  f

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埋獻:
- F2 P6 z! r& c8 N4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙7 x& x. @2 {; y; c$ c
生粉.....1茶匙
1 U% S8 w8 O0 I- S& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 |- d& A% `2 u( n, _
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做法os.tvboxnow.com; `( Y( H4 _# i, e# b
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。os.tvboxnow.com8 d' Q) @: v) P* A
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2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。
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3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。os.tvboxnow.com2 x* f6 {' d: J, ~





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