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標題: [中式食譜] 素炒八寶辣醬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-24 12:41 PM     標題: 素炒八寶辣醬


2 `4 S# {, ~% U4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
7 n/ }* f* I4 m( p! P, m$ a8 F% {冬菇.....3隻os.tvboxnow.com  j% {3 g) Z7 a9 g$ ?
菜甫.....4條os.tvboxnow.com% T# o+ C& \) O* s) _4 J  K0 L
筍肉.....70克os.tvboxnow.com7 f9 R' b  Q5 C  M
洋蔥.....1/4個
0 q  s0 b, \- s5 }4 m* v青椒.....1/4個
  y. h1 c+ J+ h2 u6 ~3 I  f" U7 a: atvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....70克tvb now,tvbnow,bttvb0 y  O8 H' I2 s" w( ?* S$ X5 f
青豆角.....35克tvb now,tvbnow,bttvb3 m! C. T, c# p. B
五香豆腐乾.....2件os.tvboxnow.com: ~% A1 b8 e) `6 G) ~7 ?/ J4 Y
tvb now,tvbnow,bttvb$ Q/ Y  \0 I) U- O

2 t8 B" L* x5 e5 u8 |- K# l3 F0 `公仔箱論壇芡汁
$ R& e9 ~- B4 w' [公仔箱論壇糖.....1茶匙
$ t# R& J6 ?. Xtvb now,tvbnow,bttvb水.....1/2杯  [8 C: `: X9 m/ R6 W" R/ h
鹽.....1/2茶匙
0 P1 c0 i% I3 K6 C: Gos.tvboxnow.com生抽.....1湯匙
* r+ s. k- j+ T/ d, r老抽.....1茶匙" s. @# ~( b; J$ F- ~) q
豆板醬.....2茶匙
2 g5 t7 J4 g' u9 q4 G, g8 I紹酒、麻油.....各1茶匙
& Y8 t* t7 d) C0 m" K6 v7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f( I* J8 p5 a$ T

+ C0 C8 ^9 w" f8 s( wtvb now,tvbnow,bttvb埋獻:
' q! s: p. l9 m  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙
. K* _# e. I( u, {; @5 Y; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉.....1茶匙
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' ^0 u8 ]; x& f. }9 Z+ K& _8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C$ R5 l& T: w做法公仔箱論壇9 w' v8 [; ~( y1 W" U, K7 {# ?0 y
1. 豆腐乾沖水,冬菇浸軟,菜甫略浸;將所有材料切粒。
) B  E3 W% D) o! ^$ Q# yos.tvboxnow.com
. o1 m; l4 |/ u/ m+ ]; ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 鑊內燒 3 湯匙油,爆炒洋蔥及青椒,續加入青豆角及筍肉。5 O5 O  u; L- D$ u; z6 e  a+ D

/ E; m" z1 q/ fos.tvboxnow.com3. 注入獻汁,加入其餘材料,燒滾,慢火煮約 5 分鐘,埋獻,上碟,可熱或凍食,伴以白粥。公仔箱論壇! R+ H0 M& i0 Z. Z7 q





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