Board logo

標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉

os.tvboxnow.com' |& P  \" K# m2 i3 W9 ~
6 [0 t9 Z' n" r# k" {

# e5 e/ l; \& e4 ]公仔箱論壇
) M9 o  p) p% Htvb now,tvbnow,bttvb材料& v+ Q# _$ h* V1 R, r
薑.....30公克公仔箱論壇/ w* W4 i6 T; E- N
蒜仁.....40公克; r3 R% I/ i. C5 N- a8 l# a1 b  X
紅辣椒.....30公克
* t0 t4 ^& E( xos.tvboxnow.com五花肉.....400公克
8 r8 M, b$ ~* r, ?6 B梅乾菜乾.....100公克0 w- s& F" ?! T3 x8 z/ N

* y0 ^# p" b, ~' D! W# C/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w) k- @: K. @8 h* x+ j. X
調味料
2 }# q% N+ M5 Y. v, D9 S糖.....3大匙
/ x" ?4 A4 m3 |os.tvboxnow.com水.....800CCTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K6 I5 A6 W2 S) `
醬油.....4大匙公仔箱論壇" X7 z; E* w* b7 c& S* w% @' D6 w
米酒.....2大匙os.tvboxnow.com6 M! H1 Q3 x/ ]. V6 |

2 Q3 q! |0 K- s0 \9 U! stvb now,tvbnow,bttvb
! D) _: R! e, ~9 gtvb now,tvbnow,bttvb作法
, J; T( `1 G5 z+ j9 `1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。  M1 ?2 G" r  ?/ a1 S  s5 T
公仔箱論壇* E& Z; g+ t2 Q7 \
2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。6 V6 P9 E1 P8 G  `8 v. }
os.tvboxnow.com9 r, P: g$ H0 V: Y& i) o$ `' m
3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。
  u! q: a  _* [3 K# qtvb now,tvbnow,bttvb( H- R, b" J7 ]4 f; p





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0