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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉


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' f( f9 l4 }2 R4 q4 [8 m公仔箱論壇" {9 H  q* r, m4 ?9 O
材料
- P/ g0 p+ j( ?. r: l. g# qos.tvboxnow.com薑.....30公克! Y8 u, s4 |  ]) L7 E
蒜仁.....40公克
; u' m* k0 o  v; p" n紅辣椒.....30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L/ @* ~! E7 A/ q4 k. V/ Y4 L
五花肉.....400公克4 G5 f7 ~$ |, U8 P
梅乾菜乾.....100公克
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& Q) v# f( y  u5 N調味料' y4 e5 E2 `& }! K
糖.....3大匙
' H+ b  S1 q* w; x1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....800CCtvb now,tvbnow,bttvb/ H* K4 ~' q3 {& @
醬油.....4大匙公仔箱論壇; t# ~, R, x  M' C" q
米酒.....2大匙公仔箱論壇. a# K' O) y& M. E' p

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- a6 w4 S' E$ j- m- a1 y8 W3 ]作法
8 i3 s+ t! C) Z* tos.tvboxnow.com1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。
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  u( `" j5 u' ?2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。
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3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。os.tvboxnow.com+ n; ]7 C' j8 e# }; g; y* W% B

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