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標題: [中式食譜] 沙嗲牛肉炒麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:53 AM     標題: 沙嗲牛肉炒麵


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os.tvboxnow.com6 U: Q! d5 O+ q: |! t4 T

, Z. q" c1 t/ m6 ]) U* S! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 B6 Z0 k5 M$ z( F# g水.....150㏄* j. [# ^# Y" ~- E9 x6 J! j& q
香菇.....2朵/ E  ]- r3 N; p% `
公仔麵.....2塊
8 B6 K: z  u( u+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....20公克6 G4 k/ d6 @/ p) g
碎牛肉.....80公克9 M; H& l3 g( T  x2 C* T3 c
紅蘿蔔.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb4 i/ p4 |# L' p( l/ r
紅甜椒.....20公克
' H3 a# o3 o# W. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# @. O: q- O  f  Z' S7 x  v; U9 e6 i; o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K3 z. ~+ x$ \5 P. U4 ]
調味料
4 O  B; d0 T" |, W, I鹽.....1/4茶匙
: W5 Y* s' x' {  K5 A糖.....1/2茶匙公仔箱論壇+ B/ x# \' W3 r2 C
蠔油.....1大匙公仔箱論壇7 |0 O; j/ ]; O  a
沙茶醬.....1大匙
4 y/ E& s& J& E6 aos.tvboxnow.com咖哩粉.....1/2茶匙5 f8 O9 r8 [# J1 C/ R
花生醬.....1.5茶匙
) @* ^/ D2 h# B& T; vtvb now,tvbnow,bttvb
# K* D7 s* x; H: ptvb now,tvbnow,bttvb
$ S/ L1 t$ z$ I; f0 o; G2 h& @醃料
" y# `1 ]- c; M) |4 U) e: v  Ttvb now,tvbnow,bttvb水.....2大匙  z' k1 a: z5 w$ I7 `8 y% S1 K6 E
醬油.....1茶匙
/ U  x2 d2 ~$ S, W: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/4茶匙# l$ p$ C7 ~3 x. {9 Q( m1 D8 K' m
米酒.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n/ W4 D0 S8 }, `! }8 |
太白粉.....1茶匙
% }# ^7 x3 M9 h# Q2 j* Y# M0 U8 p公仔箱論壇小蘇打.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S3 A* A& a  Q6 L
胡椒粉.....1/4茶匙
3 f" z) f* n8 nos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! }; `7 g8 E- D- N

$ \6 \" K' e" H* @! Z: H4 Qos.tvboxnow.com作法
" I3 Y; e' W* N4 N$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛肉加入醃料拌勻,靜置30分鐘;公仔麵加入滾水中燙3分鐘,撈出攤涼剪短;紅蘿蔔、香菇、紅甜椒洗淨切丁,備用。
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) d( L6 b! H9 H, l* ]' u' D" ntvb now,tvbnow,bttvb2. 取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃牛肉炒至變白,再放入作法1的紅蘿蔔丁、香菇丁與紅甜椒丁及咖哩粉略炒,加入水及所有調味料。
) A" O; g3 e7 ^) z% @+ Q# A
$ S/ y  H0 g+ y* btvb now,tvbnow,bttvb3. 於作法2放入作法1剪短的麵條,以小火拌炒2分鐘即可。
& H: Q$ L" L/ V, Y! O9 f: Q! _公仔箱論壇/ C. B" i- i3 b. c, e: }& k

作者: no4son    時間: 2015-11-23 02:46 PM

多谢楼主的分享,但是觉得这个好难整啊,




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