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標題: [中式食譜] 冰滷小棒腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-19 02:03 PM     標題: 冰滷小棒腿

0 O! x4 ~" s, J; |0 }
材料
2 ?/ g$ x! }) ~8 o4 e小棒腿.....600公克tvb now,tvbnow,bttvb. S" n7 U5 ^8 P: I

; m* N  k: M* b9 m' \3 h5 x8 K1 Y# |" I# x
滷汁材料:os.tvboxnow.com& @7 n5 v; H1 m$ J. E7 Q
八角.....2粒os.tvboxnow.com. z6 e0 V, p: \+ V% v. L
水.....1000㏄os.tvboxnow.com, \4 v- H5 X" t  l/ T
鹽.....1/2小匙
1 R- F) Z% n9 j, u6 y) |0 y4 S醬油.....100㏄: z9 Y$ d7 l* }3 ~. r/ j) u
蠔油.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" k: ]" ^6 O8 A- y
冰糖.....1小匙
* ^4 [- N) c! Y$ w. Q1 N0 c8 R8 i公仔箱論壇米酒.....2大匙公仔箱論壇% i' Z; \2 u/ J( H4 j2 ?
蔥段.....15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y% N3 N  {" f1 S/ K' j* T
薑片.....10公克
4 ?5 v9 v1 n4 ]- \9 Eos.tvboxnow.com白胡椒粒.....5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A1 B% K& k" @
公仔箱論壇4 v$ c/ a  g5 T( `4 O

+ a6 o$ ?1 ~) s作法
4 }# P, R  ]2 \2 F: t: s8 w9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 取一鍋,加入少許油(材料外)燒熱,放入蔥段、薑片先爆香,再加入八角、白胡椒粒炒香。tvb now,tvbnow,bttvb+ y. Z# e8 S2 F+ R- I. P

6 u+ u' W# k% k7 ~( p6 W* q* }os.tvboxnow.com2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後,煮約15分鐘至香味散發出即可。
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3 S% I. F  j. V! C) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙,接著泡入冰水中冰鎮,再撈起瀝乾備用。
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4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿,煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。
3 J+ l, q5 j" e/ d6 e9 L4 p4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V  Z% J2 r# [' P+ b9 ptvb now,tvbnow,bttvb5. 冷卻後裝入保鮮盒中,放入冰箱冷藏約1天即可食用。
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