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標題: [中式食譜] 冬菇雞粒蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-18 05:00 AM     標題: 冬菇雞粒蒸豆腐


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, E: D( M" O- j3 j0 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆....50克7 h4 ]( c0 F) C  n  F
雞肉[切粒]....120克# T$ x7 _3 E0 K
豆腐[切厚片]....350克
7 S9 m$ a" A! B/ q! ]tvb now,tvbnow,bttvb浸軟冬菇 [切粒]....2隻os.tvboxnow.com9 A  i5 w" w( {6 P& ~! y! a
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醃料
( H7 {- Q3 L8 Q; \5 ]$ uos.tvboxnow.com粟粉....1 茶匙
) K# y7 k( k2 g, |tvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油....1 茶匙
3 |9 @/ x9 j& n1 N3 N& n: k舊庄特級蠔油....1 湯匙os.tvboxnow.com$ z# H# _/ ^" b( t; W- y

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9 D# L- U' x' D) u+ p, v" E" d0 t公仔箱論壇芡汁% n) Z  Z% V% U& ^: _+ o, {
水....6湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! w9 ~8 ?" s/ m; ?
粟粉....1/2茶匙, s- y' V% M7 x4 ]6 o: n. y) V7 G
舊庄特級蠔油....2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E: ^2 @  @. E8 |4 P4 s( U8 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \& ~7 D1 j9 `- E2 `6 p$ u7 ]

2 j& N; M9 M# r" D5 ^  ~程序TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \  G1 C6 h% E5 ~# ?
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上,雞肉及冬菇排好在豆腐上,用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3. 燒熱1湯匙油,下芡汁及青豆煮至熱透,淋在豆腐上。
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蠔被稱為‘海中牛奶’,蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油,即時提升蛋的鮮甜味,家人吃得更滋味。 % J' N0 z3 S* _9 c

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