標題:
[西式食譜]
薯蓉牛肉批
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-11 04:40 AM
標題:
薯蓉牛肉批
os.tvboxnow.com4 t# f2 g+ ?0 z/ J. |2 N2 A
材料
os.tvboxnow.com/ B' ?6 W: M9 ]9 t O L9 ]6 ~
薯仔.....2隻
; }3 Z0 `; h+ T6 t o" g+ x
牛油.....20克
# J) R( o( @$ L) hos.tvboxnow.com
碎牛肉.....150克
公仔箱論壇9 k) C, S, h1 l( ]- s
洋蔥.....1/4 隻 (切碎)
tvb now,tvbnow,bttvb& d( P, L( v0 x N, [# e
罐頭蕃茄(連汁).....3隻
$ y! s6 j! f5 i* K5 k9 z6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛至草(oregano).....少許
T; Z4 a- @# q6 g+ i9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k3 G; J: w4 C" ^5 [3 D
9 W% R) Y: P, n0 g M2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
1 Y: E' ?0 `' b/ b4 u. t. {os.tvboxnow.com
1. 薯仔去皮切大件，烚約15分鐘至腍。隔水，壓成薯蓉，趁熱拌入牛油及奶，調味備用。
7 e+ H3 K: k0 y6 z0 y3 [: ^公仔箱論壇
3 o; _* R( G- Gtvb now,tvbnow,bttvb
2. 熱少許油，將洋蔥炒香，拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏，蕃茄及牛至草，以慢火煮約至杰身，調味。
os.tvboxnow.com- ~( B5 f6 k) Z
g- U% |/ h( L6 V. G
3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底，放上牛肉醬，再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃，即可享用。
+ @& H+ H' F$ d/ `公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb g1 X# J- ]$ I- Y' e; [- |
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
