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標題: [中式食譜] 油揚釀鯪魚鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:35 PM     標題: 油揚釀鯪魚鬆

材料:        
4 ~# W3 T, G, nos.tvboxnow.com油揚(日本油炸豆腐片)2至3塊、調味鯪魚肉200克、烘香松子仁3湯匙公仔箱論壇: N, g$ \: n9 [6 u: p
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調味: / k0 S% c7 L0 n4 |
芫茜2湯匙、蔥碎2湯匙、生粉少許、胡椒粉少許 % b, }! G7 e  ^( R# _. Q0 J* ^
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芡汁: 公仔箱論壇7 e% ~4 B- d0 d" D* _' }6 u) R
(一)
( ~. G( S( Z0 Y薑碎半湯匙、蔥粒3湯匙、黃酒1湯匙
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(二) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k  l$ y: U% s1 V2 i( R
半杯水、糖1茶匙、生抽2茶匙、半生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n: {. u% S- ^. {% r/ P4 w, u% v
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1. 調味鯪魚肉加入烘香松子仁、芫茜、蔥碎、生粉及胡椒粉拌勻,攪至帶黏性。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y( x: m% u, L2 |! K
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2. 油揚用熱水沖洗去油膩,再抹乾。剪開一端,撲入少許生粉,釀入魚膠,用竹籤封口,再在外刺小孔。
8 k* }2 o: O5 o5 T/ C+ D6 E  V. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% {4 k" w: g  ^5 f6 i4 a7 m8 _1 \
3. 油揚釀好後放於碟上,隔水以中火蒸熟10分鐘。取出切件上碟。7 Q; p! z$ B/ z  i

2 B0 I  \& R2 `& q" X4. 燒1湯匙油爆香薑及蔥,灒入黃酒,加芡汁(二)煮滾。淋於油揚釀鯪魚鬆面之上即成。





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