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標題: [中式食譜] 干貝田雞粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:20 AM     標題: 干貝田雞粥


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材料
) H" V6 \6 \0 b1 U' gtvb now,tvbnow,bttvb水.....6杯
) \1 W1 R' P: U# M3 V公仔箱論壇白飯.....3杯9 t9 K! O( _$ ~1 I; {$ O) Y- ?1 O
薑絲.....少許
+ L. a+ W8 N# P" _公仔箱論壇乾干貝.....1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r2 J! x+ K& R4 |: d$ ~6 S
田雞肉.....8兩
: R1 K+ W! e1 o5 m8 Atvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....少許) n, t4 k+ D1 k: Z

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/ o; N9 Z4 m- [5 H0 O6 Q) B% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇$ _/ d: u+ t  l  o$ a1 L$ c
鹽.....少許; z  m7 O( |0 i% @! R
雞粉.....少許
2 J' Y; h& Z+ L8 D4 n! U公仔箱論壇胡椒粉.....少許
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: u9 k$ s* W. Z( b3 s/ j作法公仔箱論壇3 Z! B2 @- t& @9 f! ^3 n! I2 E
1. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後,取出捏碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb( _5 Q+ d7 T; F7 }, U% m! X1 S& e

% A1 l& E6 s0 f& los.tvboxnow.com2. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後,以滾水汆燙一下撈起切片備用。
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3. 取一深鍋,加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝,以小火邊煮邊攪至煮開,再續煮30分鐘後,先放薑絲,再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘,最後加調味料拌勻即可。os.tvboxnow.com: R6 {0 a) H( O5 C# X, [) Q# N, q5 [

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若用粥底煮此粥,時間可以縮短很多,但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V7 H; X  f& O. E" Y4 v5 @9 t





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