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標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚


+ z7 a4 A9 B, v, s3 b9 r2 k4 R材料
  h9 R8 d. Q* F$ F$ R( x蔥花.....20克
) H% f7 A' T% U" R2 f薑絲.....20克
  G3 }' B, U1 ~- n+ B" a1 G' c6 b紅衫魚.....1條
! M8 `- f1 x5 m: Ytvb now,tvbnow,bttvb
) Z( t- {" ~* r公仔箱論壇豉油調味料
' _; P, b5 B9 u- |  w4 G: S, U鹽.....1茶匙公仔箱論壇' K0 S  d2 n/ a. O1 F# Z
油1.....湯匙
# u# ?+ g3 N+ I8 y* o- i$ W, w: N蒸魚豉油.....3湯匙os.tvboxnow.com# M* L) U/ j- g' E! s+ E
: B+ R" Z# I: t/ g. J2 Y/ ?
做法os.tvboxnow.com. u% i4 N! h* d8 g, {, ?' t7 c
1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。
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( r( p5 h6 l# [" ]9 j4 P  stvb now,tvbnow,bttvb2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。
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& E+ r" W3 c# G; d4 d5 K$ }! |/ b3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。
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4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。tvb now,tvbnow,bttvb0 q) f4 m- s! ~7 |( b

. S7 i6 @" ~# W# d% i7 H5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。
0 B9 L( \  {$ K( v5 m) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 z4 W) R, I# V/ ]4 I6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。
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7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。
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8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。
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