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標題: [中式食譜] 煎紅衫魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-5 05:17 AM     標題: 煎紅衫魚

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材料1 k1 L) s2 c. ~
蔥花.....20克公仔箱論壇: I  m4 ]0 h) x2 s' I
薑絲.....20克
6 v7 e3 E& C+ ?! h  i" [公仔箱論壇紅衫魚.....1條
/ @$ E9 G5 T3 ], a8 G3 e% r$ Y. ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 L' a- b: Y+ i5 H6 W8 P
豉油調味料
" E" v8 ~8 C+ [tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1茶匙公仔箱論壇- G" H* H0 s0 ^! J0 v3 h% Q9 h' A
油1.....湯匙4 G4 t7 `# E- o1 B# f
蒸魚豉油.....3湯匙' W# X' e. B6 Q3 [1 ^- c- A# |

% z" ?2 w" ~+ j9 @" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb5 v) s/ A; C' t3 Q! g
1. 用鹽醃魚約30分鐘,沖水。os.tvboxnow.com, H+ i% E/ S3 e5 D

* e# k+ Q; c" b( P2 a. S* f2. 用毛巾或廚房紙抹乾魚身水分。2 v# G9 i* N  t1 y- q! n
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3. 燒熱鑊至出煙,下油1湯匙。公仔箱論壇3 G' a1 o- S3 a: s5 i3 ?& Q
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4. 把魚平放下鑊,小火煎至魚皮變金黃。此時應為四成熟。
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5. 反轉另一邊,繼續以慢火煎魚。os.tvboxnow.com: W1 F' Z0 A2 h9 Z+ d" T
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6. 煎魚時間按魚身大小厚薄有所不同,一般十?魚,約需15-20分鐘。
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7. 以筷箸輕插魚身,檢查是否熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W$ A) }9 J  H1 s

+ u7 c* E# c, k- N0 Y% e: o* O* t$ J8. 上碟,撒蔥花、薑絲,豉油調味料煮熱,即成。
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