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標題: [中式食譜] 鮮甜花膠魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-4 04:51 AM     標題: 鮮甜花膠魚湯


: [( N% L& N+ i* K8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料(3-4人用)︰
' w! @4 i0 }! L6 Y9 p# kos.tvboxnow.com草菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A6 }: V- u6 S: n# N4 |0 D+ _
薑.....少許
; r, Z) t( r" A: ?0 G/ ]魚骨.....1條
- O% S8 D* i' A! Qtvb now,tvbnow,bttvb豆腐.....2件
4 e1 B/ W' t. Z' B2 @2 kos.tvboxnow.com番茄.....4個
$ w  p# `: y& s3 i) \1 @唐芹.....30克os.tvboxnow.com0 F; P. Q/ l/ G5 {5 l9 ]
石斑肉.....1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e/ i* q8 n; @
滾水.....2大碗5 j5 e- y# H3 T
潮州鹹菜.....60克
9 w1 h% c: |4 d. `( f花膠.....80克 (已浸發)公仔箱論壇! v) [7 m7 h! z

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# I3 F0 E/ q; Y4 M# N" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法︰公仔箱論壇+ g6 S$ k: o! H, i0 n4 D
1.首先將石斑魚肉起骨,切片,豆腐切成方塊狀。番茄去蒂去瓤切件。草菇、鹹菜切片。將已浸發的花膠切成方件。唐芹切成小段,薑拍扁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n* T8 l! i3 |; d. @: t

( h1 `9 m5 D2 u6 l% V, l( {: M$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊,放點油,放入魚骨爆香。轉大火,倒入滾水,放薑,大火煮滾20分鐘,直至魚湯轉奶白色。, n- \: H  E( `

& q1 M2 E) m( L3 s  _; los.tvboxnow.com3.將熬好了的魚湯,倒入砂鍋,開大火,放入豆腐、鹹菜、草菇片。tvb now,tvbnow,bttvb, ]0 Y  d. J7 U, k

2 v% _8 Y9 `1 d7 S+ N公仔箱論壇4.當魚湯煮滾後,加入番茄,石斑魚片,大約再滾2至3分鐘後,放入花膠、唐芹,再滾約1分鐘便大功告成。9 n& A, \$ K3 |! q+ F) _

- a- m% ~' s0 a/ @公仔箱論壇os.tvboxnow.com, r4 ]8 D' u% E0 `8 f- E
貼士︰tvb now,tvbnow,bttvb" t/ D% M$ K( T, m& j, K1 q; O0 p
1. 滾水的用量比例,大概是1砂鍋魚︰2大碗滾水。
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4 \" R. ]( o* H( I2 Z" H公仔箱論壇2. 滾魚湯時,一定要用大火,才能有奶白湯色。
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