標題:
[中式食譜]
鮮甜花膠魚湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-4 04:51 AM
標題:
鮮甜花膠魚湯
" V0 N1 E3 e- \& G3 Q8 c' S公仔箱論壇
材料(3-4人用)︰
公仔箱論壇- q* o# z. f( U& o/ M
草菇
+ O$ J* d* s, l6 I! G; \! f( ]$ j9 ] N公仔箱論壇
薑.....少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b' \ R c7 ]. u* f$ u X3 V8 O( f
魚骨.....1條
4 c3 @# A- n6 C7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豆腐.....2件
os.tvboxnow.com7 m. x5 @, i! t7 u5 H% d
番茄.....4個
3 q; B) C# ]# b# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
唐芹.....30克
tvb now,tvbnow,bttvb/ [6 i, U- B, }; Q% {# e4 t! m7 [6 s
石斑肉.....1條
( u) L1 U8 G% b0 G
滾水.....2大碗
b1 g3 b% a6 [+ a3 `$ f! zos.tvboxnow.com
潮州鹹菜.....60克
3 ~ C- `- g6 i+ s' mos.tvboxnow.com
花膠.....80克 (已浸發)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f5 V' K* P0 J3 Q
; j2 Y9 x+ u/ X. W1 z1 F
tvb now,tvbnow,bttvb; Y7 ]2 Q/ `, O- v
做法︰
]- P: Y& t, F* h+ [
1.首先將石斑魚肉起骨,切片,豆腐切成方塊狀。番茄去蒂去瓤切件。草菇、鹹菜切片。將已浸發的花膠切成方件。唐芹切成小段,薑拍扁,備用。
tvb now,tvbnow,bttvb7 B' L( V2 B; Z
" a; \& X7 J- `4 Z5 {( z
2.燒熱鑊,放點油,放入魚骨爆香。轉大火,倒入滾水,放薑,大火煮滾20分鐘,直至魚湯轉奶白色。
公仔箱論壇. c @8 f P! M* H/ `" `1 n( J
0 _: E0 n' A5 P+ j/ t9 J
3.將熬好了的魚湯,倒入砂鍋,開大火,放入豆腐、鹹菜、草菇片。
tvb now,tvbnow,bttvb: l, r0 V4 {# L: x6 p% K2 n: O
; t4 N g% v7 A9 ~* p0 t7 \
4.當魚湯煮滾後,加入番茄,石斑魚片,大約再滾2至3分鐘後,放入花膠、唐芹,再滾約1分鐘便大功告成。
tvb now,tvbnow,bttvb3 Q& H/ v- E) q# m
os.tvboxnow.com( b2 W/ l9 U3 u5 u" { V
1 n" g6 f! g0 t. m! H, D# [
貼士︰
% q9 F! |% |5 p( d# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 滾水的用量比例,大概是1砂鍋魚︰2大碗滾水。
+ ], g& i& D( e j公仔箱論壇
! Y1 T9 N9 q% S9 p! ^ e( n7 [os.tvboxnow.com
2. 滾魚湯時,一定要用大火,才能有奶白湯色。
# I' G" C. u: [3 W/ T
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0