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標題: [中式食譜] 奶油鱈魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-1 04:57 AM     標題: 奶油鱈魚

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& f! f* X1 V" T( e$ [材料tvb now,tvbnow,bttvb* i! c( u2 s0 Z1 d9 v+ f
鱈魚.....2片tvb now,tvbnow,bttvb7 i* f" u. W- V0 _* n
雞蛋.....1顆
8 d+ ?2 |2 |) ?7 Q  j" y公仔箱論壇奶油.....2大匙
. X# _. S$ C/ O5 t- l/ c9 ztvb now,tvbnow,bttvb高筋麵粉.....50公克
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q; x* ?9 _0 G. _0 b2 ]
鹽.....1小匙os.tvboxnow.com0 w& a1 ^8 P# i0 U2 y, C7 w: e
蔥段.....2枝TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i  Y. ~; ^% M% r' x2 a
薑片.....8片
( [# l0 n" M2 m9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙公仔箱論壇& [  y4 ]: T. z' i$ ]0 H
黑胡椒.....1大匙
5 R3 O" h  \" }3 V  gos.tvboxnow.com雞精粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 d) Q% ^! a/ X% x, O; k" @

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作法
2 T* y( z! o  q# p& ?" W( F( X公仔箱論壇1.將所有的醃料拌勻;雞蛋打散備用。
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2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。/ F1 a0 z$ q! _$ A3 a  B' I
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3.取出作法2醃過的鱈魚,依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。
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4.取平底鍋,大火融化奶油後,改中火放入作法3的鱈魚,煎至2面呈金黃色,且熟透即可。
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