標題:
[中式食譜]
奶油鱈魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-11-1 04:57 AM
標題:
奶油鱈魚
% `+ ?' T% t" T" Nos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V3 h' v V' X( a2 E* I) X
公仔箱論壇7 D' n/ G+ K9 M" v
$ L' s' @6 G' d& c0 H) cos.tvboxnow.com
材料
tvb now,tvbnow,bttvb, k/ W0 J2 b4 Q+ H h
鱈魚.....2片
; ~6 }" L4 A& o0 ~& m5 a3 t
雞蛋.....1顆
- S! K1 H2 A( s8 Z( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
奶油.....2大匙
# l. a D4 t$ i. g& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
高筋麵粉.....50公克
' |( G, o! @1 s4 \+ }tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇& K# Q9 q3 g3 D. U& @# v, ]
os.tvboxnow.com- {' q _4 W' J4 h
調味料
6 @ Z3 J% f& g% F4 `公仔箱論壇
鹽.....1小匙
- a" f) K/ Y% U# H6 l
蔥段.....2枝
* K8 x1 s0 b6 M2 t: E) X& C
薑片.....8片
公仔箱論壇. r$ Z; C0 H$ D5 x* O5 P9 C% P% T( N
米酒.....1大匙
R, D' E# o/ \ S4 k
黑胡椒.....1大匙
* n+ b9 F4 q O! c公仔箱論壇
雞精粉.....1小匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e5 g( \& L3 g, h) V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x/ Q9 ?) o; s* u% M
8 Z+ T" i. F1 u z8 S1 u
作法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z$ b+ X3 d* h; e4 o3 F' e% y
1.將所有的醃料拌勻;雞蛋打散備用。
+ w7 t: T3 }1 q9 D/ \3 q3 L
- {! ?* A1 u |公仔箱論壇
2.將鱈魚洗淨放入作法1的醃魚醬汁中醃至少4小時。
, G! T* p$ \7 ~0 {公仔箱論壇
6 }4 D, O. Q5 s9 X p9 x4 y5 A" [
3.取出作法2醃過的鱈魚,依序沾上高筋麵粉、作法1的蛋液備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X" q a0 x8 X0 ~5 {
tvb now,tvbnow,bttvb3 d6 P4 W2 K5 K
4.取平底鍋,大火融化奶油後,改中火放入作法3的鱈魚,煎至2面呈金黃色,且熟透即可。
" W/ F6 D. @' g0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 V( G0 j$ W) w! z: S
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0