材料（4人分量）os.tvboxnow.com: p. c# ~3 e7 l& y
1）蟲草花.....4両tvb now,tvbnow,bttvb9 b1 b* |2 S0 z( v* L1 R
滋肺補腎、護肝、抗氧化、抗疲勞、提高機體免疫能力、平衡荷爾蒙。3 z& H2 m7 z$ H$ e' T
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2）南北杏.....共3両tvb now,tvbnow,bttvb* j$ E2 L; X, c3 Z, C1 Y7 ~
滋潤平喘。 5 g( u7 Y; @' l/ }3 i公仔箱論壇 6 o5 ?: o4 e: M) gtvb now,tvbnow,bttvb3）靚黨參.....約3條 * n& t1 N/ @/ ]0 Z9 d1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補氣、養血、和胃。) i9 D! m: x/ [* x: g$ v
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4）乾螺頭.....約4両 ' ]+ Q$ b$ K- P9 E' _: `tvb now,tvbnow,bttvb滋潤滋陰、補腎健脾。os.tvboxnow.com6 c7 ^2 t m: S9 p2 `
冰鮮螺頭帶寒濕，風濕、骨痛者宜用乾螺頭。 ; ]8 P$ Q! r$ F) y Xos.tvboxnow.com5 e S6 ^; O: D2 r; C
5）雪耳.....一個! S Z! a4 {( U8 I; F0 w
活血清熱、滋陰潤肺。 7 C- R; |& }, U( e ; b }/ X6 J' e, U' ]公仔箱論壇6）雪蓮子.....約3安士 - f1 L. Q9 V3 s- j8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補充膠原蛋白、滋養肝腎。（若買不到雪蓮子，可以黃耳2両代替雪耳及雪蓮子） 8 O% Z. y9 X; J, Z. G% E7 V! g. L2 ?" X0 L7 @+ g; x3 c
Steps* u% N9 t0 {+ q" g
1.將蟲草花、南北杏洗淨，用清水浸一會 3 f; A8 Z+ h$ e: l- {" C. S. Pos.tvboxnow.com2 ~& v4 } i! x" G+ r. _; O. r
2.黨參用清水沖洗，然後打斜剪（較易出味） ! W2 m. @3 K: m$ V. pos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o5 p; h0 _: b. H4 K
3.乾螺頭預先水浸，再將之剪細顆，浸水備用。: m6 P, R6 c- X5 [
+ ]3 G j) s0 X) k F+ b4.雪蓮子（或黃耳）浸過夜（黃耳浸後去蒂）。雪耳浸軟，去蒂 ; F1 L7 Y3 {. Atvb now,tvbnow,bttvb * G6 r) n U. q$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.煲水，水大滾，除雪耳/黃耳外，所有材料下鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時。. }, e+ h* n W3 F& H( b
) Z' x. k2 S& q4 w6.2小時後，再放雪耳/黃耳煲15-30分鐘，加鹽調味，完成。 : p8 I6 ]% y) ^7 O* `3 G. d9 V. jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l8 i2 V6 k( V, P
