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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚


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魷魚.....1/2尾
) T0 k. i" M7 j% _薑.....10公克公仔箱論壇$ ]7 @+ V0 j7 \# T( ?
蒜仁.....10公克2 z2 O) ?% q, V
芹菜.....300公克
/ `' e' Q$ r. a5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒.....10公克2 K, ~; A3 P. z! f2 p6 f

+ d) \' z5 [8 k2 L$ _. |7 Q+ gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^' g5 ~+ V. ~  ~- ?. ]( h
調味料
5 S: A, R, t9 n/ I( j& ~0 ~6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許# v% O6 m1 Y* V
米酒.....1大匙: r) t' y- W/ u: Q% q
鹽.....1/4小匙os.tvboxnow.com( d: {4 G! g" ?& D2 A8 K
雞粉.....1/4小匙公仔箱論壇! ?* k& d) b& y/ w! z+ ]
白胡椒粉.....少許
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1 t) Z% [& I6 L* v1 L: x/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法% o, A4 G, W4 j! l0 D
1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。os.tvboxnow.com* v6 D' W- c. d: _; l

3 i6 ^4 g1 x, N5 Yos.tvboxnow.com2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
4 W" G/ I9 q! S6 X7 ?% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J- h+ }+ k. h0 p
3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb: b4 I7 \* y6 h0 r9 K1 x! p

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Tips
2 u' p0 q  A: x: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。0 U9 }: O3 A, e2 U- Q/ n6 h

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