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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-30 04:35 AM     標題: 芹菜炒魷魚

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材料7 D, U2 I; _. ?
魷魚.....1/2尾
; ]" P& H5 t' I, c! Ftvb now,tvbnow,bttvb薑.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb2 o0 D8 B2 {, g0 S
蒜仁.....10公克" U3 R7 V9 w" |2 Y4 W
芹菜.....300公克7 n2 z- U1 S- ^) Y
紅辣椒.....10公克os.tvboxnow.com5 Z, C* B6 o* U7 G

  {4 h3 G& _2 I3 ^os.tvboxnow.com公仔箱論壇5 C/ |7 ]) M+ k+ R6 v+ T' m
調味料
" U% i4 x7 H2 R  W: W1 J2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許
& @$ P' t. k' A$ A8 L& \0 g# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% V6 p/ P% o7 o
鹽.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C+ U/ D' A$ ~5 t- Y4 n
雞粉.....1/4小匙
: i& c$ q+ N* P+ z) a白胡椒粉.....少許os.tvboxnow.com8 s& B* i- S2 s2 H' h# @

6 m1 ?: d( Z! U9 ^* ~7 `( [
" |9 y+ f% {0 n$ utvb now,tvbnow,bttvb作法+ ~1 `/ ~- e- P9 H6 q
1.先把魷魚泡水至軟,再切條;芹菜去根去葉,洗淨切段;薑切末;蒜仁切末;紅辣椒洗淨切片,備用。
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2.熱鍋,加入2大匙食用油,放入作法1的薑末、蒜末和紅辣椒片爆香,再放入魷魚條拌炒均勻。
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; @7 u8 b! l4 j3.續於作法2中加入作法1的芹菜段略炒,再加入所有調味料,炒至均勻入味即可。
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5 s; G' _/ C. d2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- v: j+ u7 x- i/ Z( e9 Aos.tvboxnow.comTips
4 l! ?* ?& H/ U& J許多家庭拜拜會選擇用魷魚代替三牲中的魚,市面上較常見的乾魷魚有長形以及橢圓形兩種,挑選乾魷魚時以體形均勻整齊、肉質厚美且乾燥、形長並平整、顏色淡紅乾淨、上覆有白霜及呈現光澤、氣味聞起來有一股海味的腥香味者為佳。os.tvboxnow.com' ^2 }) X" l+ r0 ~

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