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標題: [中式食譜] 雪菜煮荷包魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-26 04:38 AM     標題: 雪菜煮荷包魷


7 v+ S" T- x6 h# _; V8 f. S8 tos.tvboxnow.com材料:
) J5 F: q3 r0 X8 s2 o7 n6 {& htvb now,tvbnow,bttvb荷包魷約350克、青綠雪菜100克、蒜茸1茶匙
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1 o% Y2 q6 b- F9 t9 |6 p醃料:+ H+ r% q- r7 w) {4 @( u% S
薑汁1茶匙、紹酒1茶匙
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8 q5 c# \+ W1 N5 l9 f$ {調味:
- g8 G1 `4 ?: o4 `- oos.tvboxnow.com清水50毫升、砂糖1茶匙、蠔油2茶匙
0 g- e. J6 q0 K& T. _2 t' Stvb now,tvbnow,bttvb% Y0 {: u* q+ c2 N: q; F& Y* D

; w/ R6 L' Q; m做法:
& a$ J$ E4 x) h- p% I" X  J* xtvb now,tvbnow,bttvb1.雪菜放清水內浸泡片刻以稍減鹹味。
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; q4 i" J6 F* ~/ K/ F, x2.撕去魷魚薄衣,去內臟,洗淨切件,抹乾略醃片刻。tvb now,tvbnow,bttvb* c+ s3 M1 C7 B! B; s" _2 b( [

# c; e8 D* d- B! J; s3.把雪菜洗淨,擰乾後切粒。2 s4 \3 t# T& ?: N- f. w! n/ ^5 r

# |4 ^% N1 P+ o0 n( aos.tvboxnow.com4.魷魚飛水,過冷河後瀝乾。os.tvboxnow.com7 D+ n( s6 k/ T+ Q0 P

$ D" G' K$ G7 {5 h7 e公仔箱論壇5.燒熱少許油爆香蒜茸,下雪菜粒兜炒。tvb now,tvbnow,bttvb: p7 H# `  [9 ^* H, G  x
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6.加入調味料煮一會,放入魷魚,炒熟即可上碟。os.tvboxnow.com8 @- }, v  K% m% z! E

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Tips:2 b3 W4 T/ a! a8 H
魷魚切花是在桶身裡面,先剖開桶身使之攤平,斜刀劃十字紋,之後再切成小件。有興趣自製雪菜可參考作者在8月1日的廚神專欄示範,雪菜正式做法是用一種叫雪裡蕻的蔬菜醃製,家庭小製作可改用小芥菜、潮州春菜或蘿蔔葉醃製。
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