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標題: [中式食譜] 牛油煎帶子伴沙律菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:38 AM     標題: 牛油煎帶子伴沙律菜


2 ~5 r* s3 Z4 n# o  {公仔箱論壇材料(4人份); J5 s4 b5 g: p! N1 D" Q  ^. d
牛油.....10g
( ^* E. e, W2 B% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬.....1個
, @2 t) o) Y! d) a蛋黃.....1個% V0 y* w5 T$ X% `! k
海鹽.....適量os.tvboxnow.com6 J) @) \( N9 I% W
黑椒.....適量
0 k; e, y, t5 \6 c9 q; A: ?( E* |os.tvboxnow.com青蘋果.....1個4 V2 |/ X$ a0 y
沙律菜.....1包
) ~) E! G' x7 ]: W* p公仔箱論壇刺身級帶子.....10粒
) D% Z# P# j! p; Q! I初榨橄欖油.....1湯匙
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$ Q2 A2 S" N6 A+ Aos.tvboxnow.com做法7 G) }6 Q, n& h8 A" f% g
1.帶子於室溫解凍。用廚房紙抹乾。
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2.用一鐵鍋,下牛油燒熱,轉小火。放入帶子煎至表面金黃,逐一反轉繼續煎至金黃,熄火,撒海鹽,備用。tvb now,tvbnow,bttvb' v' F# ^# u+ f2 X6 A/ d$ b  f0 E

. ?* _0 M( y9 q; d公仔箱論壇3.青蘋果去芯,切絲,加檸檬汁浸水備用。" @  P" P2 N" G" \* B4 v

; I& a6 _0 o" u9 f4.準備醬汁。大碗內加入蛋黃、半個檸檬汁、橄欖油後,打至濃稠成醬汁。
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5.沙律菜、青蘋果絲、帶子放上碟,淋上醬汁,將少許檸檬皮切碎後,撒上表面,加海鹽及黑椒,上桌。
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煎帶子要注意火力,表面金黃而不過熟,因此需選刺身級數。os.tvboxnow.com' M. H' y/ H- r9 N+ L/ [4 W





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