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標題: [中式食譜] 牛油煎帶子伴沙律菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:38 AM     標題: 牛油煎帶子伴沙律菜


( E, f0 Z! {' K* ^! g: t: d$ D材料(4人份)tvb now,tvbnow,bttvb- E' X" ]  H# X
牛油.....10g
; Z' f* i" D# W; T$ W1 |公仔箱論壇檸檬.....1個tvb now,tvbnow,bttvb- Y, f! f! b, y1 ?0 N% W  o4 n
蛋黃.....1個
! C! K, W* d5 J海鹽.....適量公仔箱論壇) F2 W7 Z$ s/ B) M1 X. }) l9 y! Y
黑椒.....適量
6 _$ J3 M4 w( F# `5 q; n青蘋果.....1個
9 u1 I& t( Y. W8 j% g沙律菜.....1包
& b9 J& I6 z  N: T- n8 d# J公仔箱論壇刺身級帶子.....10粒
( x7 y+ W4 J% |  B8 L初榨橄欖油.....1湯匙/ u" @9 |1 t+ R2 L' k4 c

' V: ~4 Y9 A7 ~+ c! T( ~: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
3 K$ g! R0 O# b$ J公仔箱論壇1.帶子於室溫解凍。用廚房紙抹乾。
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2.用一鐵鍋,下牛油燒熱,轉小火。放入帶子煎至表面金黃,逐一反轉繼續煎至金黃,熄火,撒海鹽,備用。
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" z. B6 V9 d* \  y: Y8 h( A公仔箱論壇3.青蘋果去芯,切絲,加檸檬汁浸水備用。公仔箱論壇6 V, a1 }3 H' k

8 f5 a- q& n. H# k5 Z6 F, ctvb now,tvbnow,bttvb4.準備醬汁。大碗內加入蛋黃、半個檸檬汁、橄欖油後,打至濃稠成醬汁。
  J. Z% j: N& I0 }( ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `9 H+ s/ W' B8 q
5.沙律菜、青蘋果絲、帶子放上碟,淋上醬汁,將少許檸檬皮切碎後,撒上表面,加海鹽及黑椒,上桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I, a4 y; F1 u& b2 K' x

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貼士# A# ]4 f  C, L4 A
煎帶子要注意火力,表面金黃而不過熟,因此需選刺身級數。
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