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標題: [中式食譜] 牛油煎帶子伴沙律菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:38 AM     標題: 牛油煎帶子伴沙律菜


- V, r7 Z8 Q+ v( B* eos.tvboxnow.com材料(4人份)
% |$ q$ N/ q+ X7 X. n. b8 K, c" Z公仔箱論壇牛油.....10g3 t$ e0 f1 c; I; B( n5 Y0 a: k  u
檸檬.....1個
% H! w8 O: q. {# n$ O. C, b* B+ q蛋黃.....1個
& X2 ]' t# W  V$ V& _os.tvboxnow.com海鹽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb* E4 J4 a( r$ O- ^; S
黑椒.....適量公仔箱論壇( E8 j% Z( F: P# b4 r2 w1 A
青蘋果.....1個
2 }; S  N) ]; |2 Ttvb now,tvbnow,bttvb沙律菜.....1包
# z9 i, t! u' ^& B5 U$ u刺身級帶子.....10粒tvb now,tvbnow,bttvb8 P! l/ X& C$ C4 `; C- k' a
初榨橄欖油.....1湯匙
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3 G3 P- V! d  t# d# S" D5 Z; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
( y* u3 ~0 d3 V1.帶子於室溫解凍。用廚房紙抹乾。
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2.用一鐵鍋,下牛油燒熱,轉小火。放入帶子煎至表面金黃,逐一反轉繼續煎至金黃,熄火,撒海鹽,備用。1 Z6 ^5 R  @5 X3 [* x% O

) K4 I' k6 l: ^+ H! q' h) ]; w3.青蘋果去芯,切絲,加檸檬汁浸水備用。
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1 h, W/ b7 y) w6 h3 }公仔箱論壇4.準備醬汁。大碗內加入蛋黃、半個檸檬汁、橄欖油後,打至濃稠成醬汁。公仔箱論壇; N* Q* I8 O: C& \& X( S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r' R  v& L7 @8 t1 U3 ~: Y
5.沙律菜、青蘋果絲、帶子放上碟,淋上醬汁,將少許檸檬皮切碎後,撒上表面,加海鹽及黑椒,上桌。tvb now,tvbnow,bttvb, w7 s6 z. m( w' |" Z

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. S0 V' d' B1 |% y2 L" v: z6 |  qos.tvboxnow.com貼士. [# C& d, h: T) L* |
煎帶子要注意火力,表面金黃而不過熟,因此需選刺身級數。
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